Болить шия: причини, що робити? Болі в шиї ззаду, з лівого і правого боку: причини, симптоми, лікування, профілактика, народні методи лікування

У даній статті ми розглянемо причини, симптоми і лікування болю в шиї медикаментозними та народними методами.

Біль у шиї може викликати серйозні наслідки. Існує велика кількість факторів, які провокують її. Із-за чого це відбувається? Як боротися з причинами? Якими профілактичними заходами можна скористатися?

Болить шия ззаду: причини, симптоми, лікування

Причин, за яких болить шия існує дуже багато. Отже, потрібно точно встановити обставини їх появи.

• Травма. Болі, що віддають в голову, можуть з'являтися з-за отриманих травм. Наприклад, ви могли здавити або пошкодити голову. Внаслідок цього у вас можуть з'являтися або посилюються, або послаблені болю. Коли час минає, з'являються болі, які розпирають голову всередині.
• Остеохондроз. Дане захворювання з'являються з-за раннього старіння позвонковых дисків. Хвороба, як правило, вражає кілька шийних відділень. Вона може виникати з-за неактивного способу життя, куріння, зловживання спиртних напоїв, прийому шкідливої їжі і так далі.
• Спондильоз. Ця хвороба вважається більш небезпечною, ніж попередня. Під час шийного спондильозу бувають різні болі, в різних місцях шиї і голови.
• Миогелоз. Під час цього захворювання відбувається ущільнення шийних м'язових тканин. Крім цього, вас можуть турбувати: запаморочення, утруднення, пов'язані з рухами.
• Мігрень. Біль може турбувати вас в районі скронь, потилиці, може бути різкою, зачіпаючи відразу ж і область шиї, і голову.
• Менінгіт. Ця інфекційна хвороба супроводжується головними болями, що виникли із-за запалення оболонки мозку. Ви можете спочатку не помітити болю, але вони з часом стануть наростати, стає набагато сильніше.
• Ревматоїдний артрит. Якщо під час захворювання вас турбують болі в кістках, тоді ви можете легко переплутати цей недуг зі звичайною застудою. При такому захворюванні болі виникають у шиї, а потім переходять в область голови.
• Невралгія нерва в потилиці. Ця недуга може виникати з-за багатьох серйозних захворювань. Приміром, через остеохондрозу. Крім того, причини хвороби можуть бути такі: переохолодження, сильне навантаження на м'язи шиї, розвиток інфекційної хвороби і так далі.
• Гіпертонія. Ця недуга, що супроводжує болями в шиї, виникає у літніх людей. Посилити недугу можуть також шкідливі звички, велику вагу тіла, стреси.

Основний ознака зазначених хвороб – це біль у потилиці. Крім іншого, болі супроводжуються такими симптомами:

• В очах починає темніти
• Виникає шум у вухах
• Пацієнта турбує нудота, запаморочення

Вилікувати перераховані недуги можна за допомогою медикаментозних препаратів, масажу, фізіотерапії.

Лікарські засоби:

• Потужний препарат, який здатний згубно впливати на шлунок. Приміром, «Диклофенак».
• Болезаспокійливий засіб, що усуває м'яко болю і не викликає негативних наслідків – «Ациклофенак».
• Препарат купірує біль, але при цьому не впливає на запалення – «Карбомазепин».
• Лікарський препарат, який має розслаблюючий ефект – «Микодалм».
• Засіб, яке нормалізує обмінні процеси і відновлює роботу кожного посудини – «Мексидол».
• Заспокійливий ліки – «Гліцин».

Що стосується фізіотерапії, то тут лікування відбувається за рахунок:

• Електричного струму
• Лікарських препаратів, які вводяться в шкіру
• Ультразвуку
• Магнітного струму

Особливим ефектом володіє масаж, який:

• Підвищує кількість і якість рухів людини в області шийного хребта.
• Стимулює активне протягом крові по артеріях.

Болить шия з лівого боку: причини, симптоми, лікування

Якщо болить шия з лівої сторони, тоді вам варто знати, що причин її появи теж дуже багато. Найпоширеніші ми вам опишемо:

• Остеохондроз. В основному з'являється у тих людей, які постійно працюють сидячи, у людей з викривленою поставою.
• Спондильоз. При такому захворюванні ви можете відчувати нездужання у шиї, який з'являється з-за дрібних тріщин, через зсув хребетних дисків і так далі.
• Остеоартроз. У похилому віці у людей починають деформуватися хрящі в суглобах. Отже, людину турбують болі в шиї.
• Запалення лімфовузлів. При такої хвороби ви можете відчути біль в районі лімфовузлів. Причому, болі в шиї посилюються, якщо ви повертаєте голову.
• Стеноз спинномозкового каналу. Під час цієї недуги може турбувати компресія в хребті, а також виникає цервікальна мієлопатія. В основному це захворювання не супроводжується сильними болями. Пацієнта може турбувати оніміння кінцівок, слабкість, порушення роботи сідниць.
• Грижа хребетного диска. При такої хвороби відбувається стиснення нервових закінчень, що викликає біль. Така недуга призводить до порушення функціональності нерва, знижуючи тим самим активність м'язової тканини і їх силу.
• Аутоімунні процеси, що виникли в організмі. Щоб виявити цю недугу, необхідно пройти повне обстеження.
• Унковертебральный артроз. Ця хвороба з'являється після того, як починають руйнуватися диски шийного хребта і виникають нарости.
• Отит. В основному, біль виникає і в районі шиї, і у вусі. Хвороба супроводжується підвищеною температурою, ознобом, сильним стомлюваністю, зниженням слуху.

Перелічені хвороби можуть супроводжуватися такими симптомами:

• Хронічною перевтомою, перепадами настрою, неврозами.
• Мігренню. Як правило, ця недуга приносить сильні болі в лівій частині шиї, переходячи на потиличну частину. Болі можуть не припинятися по кілька діб.

Певну причину появи болів може визначити лише лікар може призначити діагностику.

Вилікувати всі перераховані захворювання можна за допомогою наступних методів:

• Різноманітних лікарських препаратів
• Фізіотерапії
• Лікувальної гімнастики або йоги
• Масажу

Болить шия з правого боку: причини, симптоми, лікування

Такий біль може володіти різним характером і переходити в різні зони тіла. Щоб виявити фактор, який провокує болі, необхідно обов'язково проконсультуватися з фахівцем і пройти необхідні обстеження.

Причин виникнення болю в шиї дуже багато:

• Міжхребцева грижа. Біль виникає через здавлювання нервових закінчень. Патологія часто супроводжується неприємними відчуттями, перехідними в плечі і руки. Недуга може порушувати роботу нерва, знижувати силу м'язів і чутливість.
• Спондилоартроз. Під час хвороби короткочасні болі, що переходять з часом в потиличну частину і лопатку. При такому недугу вас може турбувати оніміння плеча і шиї. Крім того, у вас може порушиться координація рухів.
• Невралгія потиличного нерва частини. Болі виникають спершу праворуч, потім вони переходять у шию. Така недуга може виникати з-за механічних пошкоджень, застуди, переохолодження, сильного напруги м'язової тканини шиї і плечей.
• Заглотковий абсцес. Фактором, що провокує болі, може бути і цю недугу. Крім болю, вас можуть турбувати: порушення дихання, підвищення температури тіла, біль під час ковтання. Отже, вам може бути важко приймати їжу.
• Запалення м'язів. Дуже часто у пацієнтів з болями виявляють плексит – це запалення, яке зачіпає сплетення нервів. Ця хвороба призводить до постійної слабкості м'язової тканини. У деяких випадках пацієнта може турбувати порушення дихання, гикавка.
• Гнійні процеси в м'язових тканинах. Патологія даного характеру з'являється часто, оскільки на шиї зібрано величезну кількість жирової клітковини. Крім того, болі можуть виникати з-за фурункула, абсцесу. У таких ситуаціях в районі болю з'являється припухлість.
• Пухлина. Під час пухлини глотки можуть виникнути такі симптоми: першіння, важке дихання, зниження голосу.
• Гострий тиреоїдит. Даний недуга вважається запаленням, він вражає шитовидную залозу.

При болях, що віддають в праву сторону шиї, варто обов'язково відвідати лікаря. Він може призначити наступне лікування:

• Лікування лікарськими препаратами. При виражених болях лікар випише препарати місцевого застосування. Наприклад, мазь «Діп Рилиф», гель «Найз». Якщо болі не дуже сильні, можна випити болезаспокійливий препарат «Німесил». Крім того, лікування повинно обов'язково бути присутнім ліки, яке покращує циркуляцію крові, наприклад, «Кавінтон».
• Масаж, а також мануальна терапія. Якщо дані процеси виконуються неправильно, стан пацієнта може значно погіршитися. Отже, ніколи не виконуйте їх, звертайтеся до фахівця. Завдяки масажу прискориться кров'яний потік, зникнуть болі, зменшаться спазми в м'язах. За допомогою мануальної терапії можна підвищити тиск, а тому, якщо у вас високий тиск, краще відмовтеся від такого лікування.
• Гімнастика. Вдома за допомогою гімнастики ви покращите самопочуття, а тому виберіть правильний комплекс, порадившись з досвідченим тренером.

Болить шия: профілактика

Експерти стверджують, що ідеальний метод профілактики виникнення болю в шиї – це спеціальна програма. Склавши її для себе, ви надовго забудете про болі.

• Усуньте навантаження, які здійснюєте під час ходьби і стоячи. Такі навантаження, як правило, негативно впливають на хребетні диски.
• Не робіть різких рухів.
• Слідкуйте за тим, щоб не виникли травми хребта.
• Намагайтеся міняти положення тіла через кожні 30 хв.
• Слідкуйте за власною поставою, не сутультеся, не приймайте незвичне для тіла становище на тривалий час.
• Під час виконання фізичних навантажень, надягайте спеціальний корсет.
• Носіть тільки комфортне взуття, не сильно вузьку.
• Обережно виконуйте фізичні вправи, щоб зміцнювати м'язи.

• Відмовтеся від шкідливих звичок.
• Харчуйтеся збалансовано. Завдяки такому раціону ваш організм буде отримувати тільки корисні речовини, наприклад, вітаміни.
• Регулярно, але помірно навантажуйте м'язову тканину. Внаслідок цього буде швидше функціонувати метаболізм.
• Частіше гуляйте на свіжому повітрі. Завдяки прогулянок ви зможете відновлювати власні сили.
• Лягайте вчасно спати, спіть не менше 8 годин.
• Якщо у вас сидяча робота, робіть іноді перерву. Розминайте під час перерви м'язи шиї, робіть невеликий масаж. Так ви уникнете застій в м'язової тканини і поява спазмів.
• Намагайтеся менше піднімати важкі предмети.
• Не переохолоджуйте організм.
• На ліжко покладіть ортопедичний матрац. Також придбайте ортопедичну подушку.

Болить шия: народні методи лікування

Препарати, приготовані за допомогою лікарських рослин, усунуть біль, поліпшувати самопочуття, зміцнять імунітет. Запам'ятайте найголовніше, народні засоби – це тільки доповнення до традиційної медицині.

• Цілющий настій. Заваріть 15 г сушеного подрібненого цикорію окропом (200 мл). Наполягайте засіб 5 годин. Вживайте по 14 склянки 4 рази на день.
• Візьміть лаванду, листочки смородини, бузину в однакових кількостях. Відсипте суміші 30 г, запарте 1 ст. окропу. Наполягайте протягом деякого часу. Процідіть, випийте замість звичайного чаю.
• Візьміть однакову кількість меду, свинячого жиру, розігрітого молока. Перемішайте, їжте по 10 г 3 рази в день.
• Щоб прибрати інтенсивні болі, розтирайте зону болю оливковою олією.
• Покладіть на хворе місце листочок капусти.
• Заваріть шипшина, ягоди ялівцю або ромашку. Пийте під час сильних болів.
• Натріть картоплю, нанесіть її на шкірний покрив. Зафіксуйте компрес за допомогою пакетика на півгодини. Потім змийте.

Піклуючись про себе та про власне здоров'я, дотримуючись зазначених правил профілактики, ви зможете поліпшити загальне самопочуття хребта, на тривалий час забувши про захворювання хребта і про болях, які можуть виникати в шиї.

Відео: Що робити, коли болить шия?