Скільки калорій і грамів цукру в одній їдальні та чайній ложці: таблиця ваги і калорійності цукру в їдалень та чайних ложках. Скільки чайних і столових ложок в кілограмі цукру: міра цукру в ложках

Поради

Стаття розповість вам про те, як вимірювати цукор в калоріях і скільки він важить.

Скільки грамів важить їдальня і чайна ложка цукру? Скільки грамів цукру в столовій ложці з гіркою і без гірки?

Дуже часто при готуванні їжі потрібні точні вагові одиниці продуктів для приготування смачної їжі. Найчастіше на кухні відмірюють цукор і сіль за грамам і навряд чи хто-то для цього використовують ваги (це довго, незручно і ваги є далеко не у кожного). Набагато простіше вимірювати сипучі інгредієнти ложками і склянками.

Кількість цукру Вага цукру
1 ч. л. 6 гр.
1 ч. л. з гіркою» 8 гр.
1 ст. л. 14 гр.
1 ст. л. з гіркою» 22 гр.
1 склянка (з обідок) 160 гр.
1 стакан з «гіркою» 200 гр.
Мірки цукру

Скільки калорій і грамів цукру в одній їдальні та чайній ложці: таблиця ваги і калорійності цукру

Для тих, хто регулярно вважає калорії, буде корисно дізнатися харчову цінність цукру:

Вага цукру Калорійність
1 ч. л. 23 ккал
1 ч. л. з гіркою» 31 ккал
1 ст. л. 53 ккал
1 ст. л. з гіркою» 84 ккал
1 скл. 608 ккал
1 скл. з «гіркою» 760 ккал
Калорійність цукру

Скільки чайних і столових ложок в кілограмі цукру: міра цукру в ложках

Мірна ємність Кількість цукру В грамах
1 скл. (гранований) 8 ст. л. 200 гр.
1 скл. з «гіркою» 10 ст. л. 260 гр.
Чверть склянки 2 ст. л. 50 гр.
Половина склянки 4 ст. л. 100 гр.
1 кг 5 стак. 1000 гр
0,8 кг 4 скл. 800 гр.
0,5 кг 2,5 скл. 500 гр.

Відео: «Скільки важить склянку цукру?»