Невротик: характеристика, діагностика і корекція поведінки

Для невротика у поведінці характерні хвилювання, часта зміна настрою, слабкий самоконтроль, низька самооцінка. Такий тип особистості погано керує своїми емоціями, в житті йому бачаться виключно негативні сторони. Недостигнутые мети або незавершені справи можуть викликати у невротика сильні негативні емоції.

Невротиком називають людину з психологічним розладом, яке часто бере свій початок з дитячого чи юнацького віку, а невротичність проявляється як захисна властивість організму. Невротик являє собою затиснутого людини, який практично не може нормально жити в суспільстві. Причинами цього розладу може бути і надмірна опіка батьків, і агресивність одного або обох батьків по відношенню до дитини, і байдужість або докори.

Такі люди відчувають страх:

• бути відкинутим;
• зробити помилку;
• несприятливого результату;
• стати ближче з іншою людиною;
• отримати несхвалення від оточуючих;
• переїхати на нове місце, змінити роботу;
• показати свої емоції;
• залишитися на самоті і т. п.

Невротичний розлад особистості включає широкий ряд тимчасових психічних порушень легкого ступеня. Такі порушення нерідко пов'язані з якимось душевним потрясінням, внаслідок чого з часом і розвивається невроз. Невротики здатні розуміти і критикувати власний стан.

Невроз являє собою психопатическую хворобливу реакцію на ситуацію, яку людина не може пережити емоційно; результатом може стати цілий ряд розладів психіки. Невротичні порушення не відносяться до важких психічних захворювань, вони піддаються корекції, але можуть мати затяжний перебіг, особливо при ігноруванні симптомів та несвоєчасному лікуванні.

Такі стани негативно відбиваються на житті, емоційному і психологічному стані, заважають особистому житті та кар'єрі.

У психології виділяють три основні виду неврозу:

• неврастенія;
• істерія;
• невроз нав'язливих станів.

Неврастенія або астено-невротичний синдром розвивається із-за нездатності справлятися з міжособистісними і внутрішньоособовими конфліктами. Виявити неврастенію можна ще на перших стадіях розвитку, за такими симптомами:

• роздратування з незначних причин;
• розсіяна увага;
• уповільнене мислення;
• швидке перевтома;
• головні і серцеві болі;
• зниження лібідо.

Неврастенія – найпоширеніше порушення нервової системи. Найчастіше цей стан виникає у емоційно нестійких, гіперчутливість людей.

Істерія частіше розвивається у жінок, вона з'являється з-за почуття жалості до себе і впевненості в душевному страждання. Людина живе у вигаданому світі, який повний депресивних думок, привести до такого стану може завищена самооцінка, непостійність, розпещеність і інші риси характеру людини.

Порушення може виявлятися такими симптомами:

• нестримні сльози;
• втрата свідомості;
• нудота, блювання;
• запаморочення;
• пропажа голосу.

Невроз нав'язливих стану або обсессивный відрізняється більш важким перебігом у порівнянні з іншими формами. При такому порушенні людина відчуває різні страхи, сильні тривоги:

• заразитися яким-небудь захворюванням;
• втратити близьку людину;
• збожеволіти;
• нав'язливі думки або дії (постійний контроль пульсу, тиску, постійна діагностика свого здоров'я, нескінченна миття рук тощо);
• фобії;
• панічні атаки;
• прагнення до бездоганності.

Людина з подібним порушенням повністю усвідомлює, що його побоювання безпідставні, але власні думки та переконання не дають йому позбавитися від страху і переживань.

Невроз нав'язливих станів має кілька форм:

• нав'язливі фобії – супроводжується прискореним серцебиттям, потовиділенням, втратою почуття реальності та іншими реакціями організму, які виникають при вигляді предмета страху;
• нав'язливі подання – супроводжується частим появою різних образів в голові, які виникають спонтанно і можуть досить часто повторюватися;
• нав'язливі рухи – супроводжується неконтрольованими рухами, і якщо людина не завершить свою дію, то починається паніка;
• нав'язливі потягу – людина здійснює певні дії, незалежно від обставин, приміром, перераховує автомобілі певного кольору, стовпи або інші предмети;
• нав'язливі сумніви – переслідує постійне відчуття тривоги про дії, які ще не відбулися.

Тривожний невроз супроводжується постійним відчуттям страху, в деяких випадках паніки, причину якої людина не в змозі пояснити. Подібний стан заподіює дискомфорт, обмежує його і в роботі, і в особистих відносинах.

При спілкуванні з невротиком, здорова людина може здобути такий же психотип, тому рекомендується обмежувати або по можливості повністю виключити спілкування з людьми, які мають невротичний тип особистості.

Різниця між неврозом і неврастенію невелика, але все-таки є. Неврози розвиваються у людей з невротичним типом особистості, з незначним відхиленням від психічних параметрів. Невротики критично ставляться до власних рисами характеру, не спотворюють реальність, їх не турбують галюцинації або маячні ідеї. Такі люди страждають від легких форм депресії, нав'язливих думок, фобій, хронічного стресу.

Неврастенія увазі психічний розлад з групи неврозів. Це порушення супроводжується сильною дратівливістю, швидкою стомлюваністю, нездатністю до тривалого фізичного і розумової праці. До такого стану може призвести брак сну або відпочинку та дуже напружена робота.

Розвиток неврозу може спровокувати:

• травмує психіку ситуація і сильне емоційне потрясіння;
• постійне нервове перенапруження;
• неможливість задовольнити потреби;
• невідповідність життя тієї, поняття про яку сформувалися в дитинстві, часто на рівні підсвідомості.

Симптоми розлади залежать від причин, що спровокували невроз.

Поведінку невротика залежить від тяжкості стану. У легкій ступеня спостерігається дисбаланс в емоційному плані при дратівливих чинників. В цьому випадку людину відрізняє адекватне, але нестабільна поведінка.

У більш важких випадках відбуваються істеричні припадки та безглузді вчинки. Таким людям необхідна допомога фахівців.

Розпізнати невротика допоможуть наступні поширені симптоми:

• короткострокова втрата розумової і фізичної працездатності;
• невміння справлятися з власними страхами;
• низька здатність до пізнання;
• постійні побоювання з приводу свого здоров'я;
• проблеми в інтимному житті;
• постійні головні болі, запаморочення;
• перепади артеріального тиску;
• надмірна увага до свого здоров'я;
• прагнення до самотності;
• постійна втома;
• напади істерії;
• невпевненість у собі, замкненість;
• песимізм;
• бажання бути в центрі уваги.

На сьогоднішній день досить багато невротичних особистостей, але якщо зрозуміти і навчитися з ними спілкуватися, то з такими людьми можна вибудовувати відносно нормальні відносини. Багато невротики не вважаються небезпечними для суспільства, вони можуть страждати самі або своєю поведінкою змушувати страждати інших (наприклад, «душити» своєю любов'ю), але психологи вважають таку поведінку прийнятним.

Почуття у відносинах для невротика особлива тема. Для таких людей любов асоціюється з негативними емоціями – страхом самотності, бути незрозумілим та інші Коріння проблеми в дитинстві: холодність батьків, постійні докори з їх боку, виховання у бабусі, нескінченні скандали в родині, питущі батьки, брати або сестри, які потребують багато уваги – все це призводить до того, що дитина відчуває себе знедоленим, одиноким, незрозумілим. Подорослішавши, він буде неодмінно шукати відносин, в яких він буде страждати, оскільки тільки так у його розумінні може проявитися любов.

Невротичный дитина в першу чергу шкодує себе, при цьому він страждає, але дуже любить своїх батьків. Всі ці почуття переносяться в доросле життя і людина будь-якими способами намагається домогтися від партнера розради, співчуття, підтримки, але у відповідь нічого не дає, він ніби випрошує любов.

Основною проблемою відносин з невротиком є те, що він не отримує задоволення від життя; чоловік або дружина, діти, не приносять радості. Такі люди свої бажання ставлять на перше місце і вимагають негайного їх виконання від свого партнера. І якщо з якихось причин партнер не хоче або не може зробити те, що потрібно, це сприймається як нелюбов з його боку. Тоді починають проявлятися певні ознаки невротичного поведінки.

Жити з невротиком досить важко, але розлучитися буває ще важче. Він завжди хоче бути поруч, в будь-який час і в будь-якому місці, бажає знати точно, де знаходиться його партнер, може набридати дзвінками, розмовляти ні про що. Такі люди вимогливі і нещасні. Їм підходять співзалежні відносини, коли один партнер весь час вимагає і бере, а другий – виконує і дає.

Невроз у чоловіка пов'язаний з функціональною стороною: дратівливість з будь-якого приводу, біль і слабкість у м'язах. Порушення частіше зустрічається у холериків і спортсменів.

Симптоми можуть бути наступними:

• швидка стомлюваність (фізична і психологічна);
• періодичні головні болі;
• нервове виснаження;
• нездатність справлятися з простими логічними операціями.

Основні симптоми у жінок виділити складно через їх не одноманітність, тут більше враховується психічний стан. Часто на розвиток неврозу можуть вказувати:

• часті зміни настрою;
• байдужість до всього;
• небажання що-небудь робити;
• вираз негативу з будь-якого приводу;
• в житті бачаться тільки сумні моменти.

Невроз у жінок часто призводить до проблем в інтимному житті, у них повністю або частково зникає статевий потяг.

Невроз у дитини проявляється:

• новими рисами характеру;
• частими безпричинними слізьми;
• підвищеною чутливістю;
• зміною поведінки;
• на незначні психічні травми можуть реагувати агресією, страхом, смутком.

Крім цього, спостерігаються соматичні проблеми;

• стрибки артеріального тиску;
• порушення дихання;
• потовиділення;
• тривожний сон;
• зниження пам'яті і концентрації уваги;
• проблеми з травленням.

Фахівці в області психології не вважають невроз хворобою, тому певного методу лікування немає. Психологічна корекція допоможе позбутися від неврозу, тільки якщо людина повністю розуміє, що його поведінка ненормально.

В легких випадках, при дратівливості, підвищеної вимогливості, що заважає у спілкуванні з родиною і друзями, потрібно звернутися до психолога. При нав'язливих страхах, різних фобіях допоможе психотерапевт.

Невроз повинен викликати стурбованість у рідних і близьких, можливо, людина потребує екстреної допомоги. Нехтування симптомами може стати причиною проблем в житті самого невротика, його сім'ї та друзів.

Знайти контакт з невротичної особистістю складно, у психології є різні техніки, які допоможуть відшукати причину неврозу і провести психологічну корекцію. Спочатку фахівець порадить виключити всі негативні фактори, які можуть бути причиною такого стану, без цього важливого умови лікування буде безуспішним.

Далі, спеціаліст усуне явні симптоми неврозу, що допоможе людині розумно сприймати життя. В кінці лікування лікар робить упор на особистість людини, його сильні сторони, щоб він зміг нормально жити в суспільстві і правильно реагувати на різні ситуації.

Впоратися з неврозом допоможе пошук причини проблеми. Часто це якісь дитячі переживання, нерозв'язні конфлікти або інші проблеми в сім'ї. Усвідомлення причини неврозу є першим кроком на шляху до її подолання.

Вести себе з невротиком потрібно акуратно. Не потрібно переконувати в тому, що він хворий і потребує професійної допомоги. Також всі пояснення про те, що життя прекрасне, залишаться непочутими. Розмовляти і діяти з такими людьми треба безжально й швидко, часто навіть не питаючи про бажання відвідати фахівця.

Про норму відмінності невротика від психопата у відео нижче.