Нудота: чому вона буває, коли це привід звернутися до лікаря і що можна зробити вдома

Нудота — не хвороба, а симптом: організм так реагує на десятки різних причин, від заколисування в автобусі до інфекції чи мігрені. Тому питання «що випити від нудоти» майже завжди неправильне; правильне — чому нудить і коли з цим треба до лікаря.

Важливо. Ліки від нудоти призначає лікар — надто дитині й під час вагітності: те, що підходить дорослому, дитині може зашкодити, а деякі протиблювотні маскують симптом і ускладнюють пошук причини. Негайно зверніться по допомогу, якщо є підозра на отруєння, блювота триває довше доби, у блювотинні кров, сильно болить живіт, сильний головний біль поєднується з ригідністю потилиці або зʼявилися ознаки зневоднення. За тяжкого стану телефонуйте 103.

Чому нудить

MedlinePlus перелічує найчастіші причини:

• ранкова нудота під час вагітності;
• гастроентерит та інші інфекції;
• мігрень;
• заколисування в транспорті;
• харчове отруєння;
• ліки — зокрема ті, що застосовують у хіміотерапії;
• рефлюкс і виразка;
• непрохідність кишківника.

Список сам по собі показує, чому «універсальної пігулки від нудоти» не буває: при інфекції, мігрені й непрохідності потрібні різні дії, а в останньому випадку — термінові.

Коли треба до лікаря негайно

• є підстави думати, що блювота через отруєння;
• блювота триває довше 24 годин;
• у блювотинні кров;
• сильний біль у животі;
• сильний головний біль разом із ригідністю потилиці;
• зʼявилися ознаки зневоднення: сухість у роті, рідке сечовипускання, темна сеча.

Зневоднення — головна небезпека при блювоті, і саме через нього стан погіршується швидше, ніж здається. У тяжких випадках рідину вводять внутрішньовенно, і це вирішує лікар.

Що можна зробити вдома

• Пити. Головне — не дати зневодненню розвинутися. Якщо рідина не втримується, пийте прозорі напої дрібними ковтками й часто.
• Їсти прісне. Гостре, жирне й солоне відкладіть; краще прісна їжа.
• Менші порції частіше замість звичайних трьох прийомів їжі.
• Уникати різких запахів — вони самі по собі здатні спровокувати нудоту.

Діти й вагітність

Дитина зневоднюється швидше за дорослого, тому при повторній блювоті в малюка зволікати не можна — це розмова з педіатром, а не вибір сиропу в аптеці. Жоден протиблювотний засіб не дають дитині «за віком із інтернету»: дозу й сам препарат визначає лікар.

Під час вагітності ранкова нудота — часте явище. MedlinePlus радить просту річ: зʼїсти сухарик ще до того, як встати з ліжка. Якщо ж нудота не дає пити й їсти або блювота повторюється, потрібен лікар: сильний токсикоз лікують, а не перечікують.

Чому тут немає назв ліків

У попередній версії статті був перелік протиблювотних із назвами й порадами, що «випити» при отруєнні, діареї, запамороченні, вагітній і дитині — включно з препаратом «для дітей до року» та згадкою розчину для інʼєкцій. Ми зняли це свідомо:

• нудота — симптом десятків станів, і ліки при них потрібні різні;
• протиблювотний засіб може приховати біль при непрохідності або апендициті, а це саме той випадок, коли зволікання небезпечне;
• дозування для дитини рахують за вагою й віком, і робить це лікар, а не стаття.

Відео: Як позбутися від нудоти і блювоти?