Чай каркаде: користь і шкода для чоловіків, жінок і дітей і протипоказання. Як і в який час пити чай каркаде при вагітності та грудному вигодовуванні?

Корисні властивості і застосування чаю каркаде.

Відомий своїм особливим гранатовим кольором і неповторним ароматом чай каркаде – різновид квіткового чаю. Збирають його з кущів гибискуса. Здавна цей чай відомий своїми унікальними властивостями і цілющими якостями. Розглянемо головні відмінні моменти цього чаю.

Чай Каркаде: корисні властивості і протипоказання для жінок і чоловіків

Чай відомий багатьма корисними властивостями, адже він:

• знижує артеріальний тиск
• має антибактеріальну дію
• зміцнює стінки судин
• сприяє відтоку жовчі
• покращує роботу печінки
• виводить токсини
• сприяє роботі шлунково-кишкового тракту
• препятствуют утворення пухлин – доброякісних і злоякісних
• сприяє відновленню чоловічого здоров'я
• допомагає легше впоратися зі стресом і втомою
• вбиває хвороботворні організми
• може використовуватися як засіб від глистів
• допомагає при похміллі і харчовому отруєнні
• сприяє поліпшенню зору
• зменшує інтенсивність кровотеч у жінок

Яскравих протипоказань за статевою ознакою при вживанні даного чаю немає. Єдине, що слід пам'ятати – чай, дякую насиченому вмістом вітаміну С і незамінних жирних кислот може використовуватися для підтримки і відродження чоловічої сили. Виходячи з цього, чай може бути більш цікавим чоловікам, ніж жінкам. Загальними протипоказаннями для вживання напою є:

• підвищена кислотність шлунка
• виразка і гастрит
• низький тиск
• індивідуальна непереносимість

Чай каркаде: користь і шкода, в який час пити?

Користь від чаю каркаде безсумнівно велика. Це, як ми вже згадували, нормалізація тиску, поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту і навіть допомогу у подоланні пухлин, а також зміцнення імунітету в період загострення вірусних захворювань.

Однак, корисним цей гранатовий напій буде лише при вживанні його в розумних кількостях. Допустимою нормою є не більше трьох чашок правильно завареного напою в день. Явний шкоду каркаде може принести людям з хронічними виразковими хворобами шлунка та підвищеною кислотністю, оскільки здатний збільшувати кислотність шлунка.

Не рекомендується захоплюватися «чаєм фараонів» і людям з каменями в нирках або жовчному. Крім того, людям з гіпотонією потрібно з обережністю вживати холодний чай – він здатний знижувати тиск. Тоді як гарячий, навпаки, підвищує тиск. Деякий фахівці радять після випитої чашки червоного чаю прополіскувати рот водою, щоб уникнути дії кислот, рясно містяться в напої, на зубну емаль.

Тимчасових або вікових обмежень у вживанні чаю немає. Заварювати і насолоджуватися приємно кислуватим смаком чаю можна в будь-який час дня чи пору року. Хоча, рекомендується приймати чай через 30-40 хвилин після прийому їжі. Примітно, що червоний чай відмінно утоляет спрагу, тому в жарку пору року буде особливо актуальним.

Чай каркаде підвищує або знижує тиск

Існує популярна думка про те, що холодний червоний чай знижує, а гарячий – підвищує показники тиску. Перевірили дане твердження американські вчені, які провели науковий експеримент і довели цілющий вплив чаю богів» на артеріальний тиск.

Учасників дослідження 30-70 років розділили на 2 категорії. Першою п'ятдесят днів давали чай з гібіскусу, а другий – лікарські препарати, що знижують тиск. Після виявили, що в групі, яка вживала «королівський чай» артеріальний тиск в загальному підсумку знизилася на 15%. У той час як у випробовуваних з другої групи – лише на один відсоток.

Таким чином, з упевненістю можна стверджувати, що чай каркаде досить ефективний для пониження тиску у людей різного віку.

Склад чаю каркаде

У складі справжнього чаю каркаде висушені суцвіття гибискуса. Вирощують його в Китаї, Судані, Єгипті, на острові Ява, в Індії. Тому, купуючи чай, звертайте увагу на країну-виробника.

Чай каркаде від тиску

Найвідомішим властивістю гранатового чаю є його особливість впливати на артеріальний тиск. Як вже зазначалося вище, науково доведено позитивний вплив в тривалому вживанні «чаю фараонів» на зниження тиску. Нагадуємо, що холодний чай знижує тиску, в той час як гарячий – сприяє його підвищенню.

Як правильно заварювати чай каркаде?

Для того щоб отримати насичений, смачний напій, потрібно, перш за все, використовувати якісні листя гибискуса. Найкращим чином підійдуть великі пелюстки, а не дрібні, перебиті в порошок.

Варто також подбати про посуді, де будете заварювати «напій фараонів». Найкраще підійде фарфоровий, фаянсовий чайник або інший скляний посуд. Варто уникати залізної тари.

Існує кілька відомих способів приготування рубінового напою. Найвідоміший і, як стверджують фахівці, правильний спосіб приготування такий: 2 ч. л. висушеного листя гибискуса заливають 200 мл холодної води, настоюють 2 хв, а потім доводять до кипіння і проварюють ще 3 хв.

Холодний напій одержують шляхом охолодження завареного чаю. Деякі нехитрі поради, які допомагають у всій красі смаку насолодитися цим чудовим напоєм, наступні:

• пелюстки чаю можна попередньо замочити в холодній воді
• особливий смак забезпечить гарячий пісок, в якому кип'ятиться напій
• додайте в чай спеції – корицю, ваніль або імбир. Також можете потішити смак цукром або медом

Спосіб попередньої настойки листя без кип'ятіння може також розглядатися як повноцінний варіант приготування холодного напою. У такий спосіб максимально збережено вітамін С.
Повторної заварці листя чаю не підлягають. Від них не буде первинних користі і аромату.

Відео: Процедура заварювання чаю каркаде

Чай каркаде при вагітності та грудному вигодовуванні: користь

Корисні властивості каркаде як ніколи будуть до речі майбутній мамі. Тонізуючий напій допоможе у багатьох випадках, навіть коли можливість прийому традиційних ліків буде під питанням. Каркаде вагітної буде незамінний при:

• отруєння, оскільки прискорює виведення токсинів з організму
• авітамінозах, оскільки багатий величезним набором вітамінів, особливо вітаміну С
• гельмінтозі – сприяє очищенню кишечника

Але при цьому слід пам'ятати, що при вагітності існують обмеження у вживанні «напою фараонів» — не більше однієї чашки в день. А ось в період грудного вигодовування це чай не рекомендується вживати. Пов'язано це, в першу чергу, з тим, що від нього може проявитися алергія ще недостатньо зміцнілому і сформованому організмі дитини. Крім того, через молоко посилиться вплив на серцево-судинну систему малюка.

Чай каркаде для дітей

З тонізуючими і загальнозміцнюючі властивості кислуватого «напою богів» фахівці радять знайомити дитину не раніше трирічного віку. Причина в багатому вмісті вітаміну С, який може спровокувати алергічну реакцію.

З трьох років вживання червоного чаю дуже навіть бажано, оскільки допоможе організму малюка отримати широкий набір вітамінів і антиоксидантів. Знайомити дитину з цим сортом чаю потрібно поступово. Починайте з половини одній невеликій чашки в день. При позитивній реакції збільшувати кількість за оптимальною питної схемою вживання чорного чаю.

Чай каркаде при панкреатиті

При захворюваннях підшлункової залози вживати червоний чай слід з обережністю. Не рекомендується його частий прийом при загостренні хвороби. Великий вміст кислот – лимонної та лінолевої – може погіршити стан.

При дотриманні дієти і правильної схеми лікування, чай з квіток гибискуса буде загальнозміцнюючим засобом, джерелом вітамінів, способом боротьби з інтоксикацією та методом поліпшення апетиту. Однак слід пам'ятати, що при панкреатиті слід вживати тільки свіжозаварений чай не більше двох чашок в день.

Можна пити чай каркаде при цукровому діабеті?

Червоний чай при захворюванні на цукровий діабет пити можна і навіть корисно. Особливо корисний напій при хворобі другого типу. Лікувальні властивості чаю фараонів» для діабетиків проявляються в наступному:

• нормалізації загального рівня холестерину в організмі
• зниження ваги
• зниженні артеріального тиску – при вживанні в холодному вигляді

Таким чином, цілком доцільно людям, які страждають від цієї недуги, замінити кілька чашок традиційного чорного або зеленого чаю, на багатий вітамінами і корисними речовинами червоний чай.

Чай каркаде для схуднення

Як вже згадувалося, каркаде багатий вітамінами, амінокислотами та мікроелементами. Одним з явних переваг чаю, є його благотворний вплив на шлунково-кишковий тракт шляхом виведення токсинів.

Разом з тим, вживання каркаде покращує загальний стан організму і допомагає впоратися з нестачею вітамінів. Саме це унікальне поєднання дозволяє розглядати «чай фараонів» як засіб для скидання зайвої ваги. Природно, коли мова йде про схуднення, то потрібно дотримуватися загальних рекомендацій щодо дієтичного харчування, помірних фізичних навантажень. У такому разі гранатовий напій буде якісним та ефективним доповненням загальної програми оптимізації ваги.

Марно вірити, що поїдання кілограм гамбургерів і картоплі фрі з обов'язковим вживанням каркаде допоможе впоратися з проблемою зайвої ваги. Навіть обравши чай в якості помічника нормалізації ваги, слід пам'ятати про протипоказання його активного вживання людям з гастритом, виразковою хворобою шлунка або дванадцятипалої кишки. Загальні поради по прийому чаю при схудненні такі:

• правильно заварений чай. Не варто заливати чай окропом. Найкраще холодною водою і після деякого часу наполягання, довести до кипіння. Можна також залити водою температури 40-50ºС.
• схема 20-7-10. Це означає, що пити чай потрібно 20 днів, потім зробити перерву на тиждень і знову приймати 10 днів
• 1 літр чаю в добу. Напій слід розтягувати на кілька прийом, але не більше 1 л гранатового чаю за 24 години

Калорійність чаю каркаде без цукру

Калорійність «чаю фараонів» зовсім не велика і складає лише 4,6 – 4,9 кКал в 100 мл напою. Це трохи більше порівняно з зеленим чаєм, в якому всього лише 1 кКал, але приблизно так само, як у чорному – від 3 до 6 кКал в 100 мл готового чаю.

Як фарбувати яйця чаєм каркаде?

Максимально використовуючи натуральні компоненти для фарбування яєць на великодню неділю, Ви збережете енергетику природи. Урізноманітнити кольору великодніх яєць поїсть каркаде. З його допомогою колір крашанки буде ніжно-рожевим. Для цього потрібно закип'ятити 1 л води, 50 г каркаде і покласти в напій варені яйця на 60 хв.

Для декоративного оформлення можна також попередньо нанести малюнок воском, а потім опустити в настій чаю. Місця завданої воску залишаться світлим, а все яєчко закрасится.

Відео: Властивості чаю каркаде