Зрази м'ясні, картопляні, рибні, гречані, рисові, морквяні: рецепти з фото. Смачна начинка для зраз
Як приготувати зрази з різного фаршу і начинки? Про це розповімо у пропонованій статті?
Зміст
- Зрази м'ясні з яйцем на вершковому або соняшниковій олії: рецепт в духовці
- Відео: Як приготувати зрази м'ясні?
- Як приготувати картопляні зрази з куркою в духовці на сковороді на вершковому маслі?
- Рецепт м'ясних зраз з яйцем та іншою начинкою на вершковому маслі
- Відео: М'ясні зрази з різними начинками
- Рибні зрази січені на соняшниковій олії, рецепт
- Зрази з яйцем і грибами на соняшниковій олії, рецепт
- Як приготувати картопляні зрази з капустою, фаршем на соняшниковій олії рецепт
- Відео: Зрази картопляні з фаршем
- Відео: Зрази картопляні з капустою
- Рецепт картопляних зраз з куркою на вершковому маслі
- Морквяні зрази на вершковому маслі, рецепт
- Рисові зрази на рослинному маслі, рецепт
- Як приготувати гречані зрази на соняшниковій олії, рецепт з фото
- Смачні зрази з чорносливом на вершковому маслі
- Рецепт зраз в мультиварці на соняшниковій олії
- Начинка для зраз
- Відео: Смачні зрази
То литовське, то чи білоруське, чи ще чиєсь національне блюдо, не залежно від походження — це страва йде корінням аж з 14 століття. Завдяки своїй різноманітності варіантів приготування воно досі користується успіхом і у професійних кухарів, і у домашніх кулінарів.
Зрази м'ясні з яйцем на вершковому або соняшниковій олії: рецепт в духовці
Фарш:
- Два кілограми м'якоті свинини і пів кілограма прошарку нарізаємо на шматочки
- Пропускаємо через м'ясорубку разом з двома головками цибулі
- Додаємо 2 сирих яйця, сіль і перець за смаком
- Добре перемішуємо
Начинка:
- Два варених яйця натираємо на крупній тертці
- Додаємо близько двох столових ложок вершкового масла
- Підсолюємо
- Добре перемішуємо
- М'ясний фарш у вигляді коржа розподіляємо на долоні
- У центр кладемо трохи начинки
- Ліпимо щільну котлету
- Викладаємо на деко, промазанный соняшниковою олією
- Ставимо в духовку на 30 хвилин для запікання. Температура до 200 градусів
- Через півгодини виймаємо
- Кладемо на кожну зразу по чайній ложці гірчиці. На цю порцію знадобиться всього 5-6 столових ложок
- Відправляємо в духовку на 15 хвилин
- Хвилин за 5 до готовності на кожну котлету викладаємо по пластику сиру. Загальний обсяг якого близько 200 грам
- Подаємо з картопляним пюре
Відео: Як приготувати зрази м'ясні?
Як приготувати картопляні зрази з куркою в духовці на сковороді на вершковому маслі?
- П'ять бульб вареної картоплі добре розминаємо до пюреобразного стану
- Додаємо одне яйце і дрібку солі
- Добре збиваємо фарш
- Дрібно нарубаем філе однієї невеликої грудки курки
- 10-15 маслин без кісточок ділимо на дрібні шматочки
- 100 грам сиру дрібно натираємо
- З'єднуємо сир, маслини і курку
- Солимо начинку
- Заправляємо столовою ложкою майонезу
- З отриманого картопляного фаршу робимо невеликі коржі
- Кладемо начинку
- Добре заліплюємо зрази
- Смажимо до золотистої скоринки на соняшниковій олії, не доводячи до повної готовності
- На змащений вершковим маслом деко викладаємо напівготові котлетки
- Доводимо до готовності протягом 30 хвилин в духовці при температурі 180 градусів
- Подаємо зі сметанним соусом або майонезом
Такі зрази виходять дуже соковиті і ароматні, мають дуже оригінальний смак. Так як, сирої курячий фарш дає додатковий сік, яким при випічці просочується кожна котлета.
Рецепт м'ясних зраз з яйцем та іншою начинкою на вершковому маслі
Найпоширеніша начинка для м'ясних зраз — це куряче яйце. Його або дрібно рубають додаючи інші продукти, або кладуть цілком.
Дуже цікавий варіант цієї страви з перепелиними яйцями.
Склад продуктів звичайний, а результат виходить нестандартний. Крім того страва готується набагато швидше, так як зрази мають не великий розмір.
Для повної готовності достатньо 20 хвилин випікання. Смак отримує більш ніжним. А різноманітні поживні речовини містяться в перепелиних яйцях, роблять цей варіант ще і дуже корисним.
Отже, на три порції готового продукту знадобиться:
- 600 грам змішаного м'ясного фаршу (2/3 яловичини,1/3 свинини)
- 1 головка свіжого лука
- Серцевина шматочка білого хліба
- 1 свіже куряче яйце
- 15-20 варених перепелиних яєць
- Спеції та сіль за смаком
- До прокрученному м'ясного фаршу додаємо дрібно рубаний лук і м'якуш від хліба (можна прокрутити всі разом через м'ясорубку)
- Змішуємо з курячим яйцем, сіллю і перцем
- Гарненько все перетираємо
- З фаршу робимо два коржі
- Кладемо між ними варене яйце перепелине
- Прищипываем половинки один з одним у формі котлетки
- Викладаємо на деко, змащене вершковим маслом
- Готуємо 20-25 хвилин в духовій шафі, розігрітою до 200 градусів
- При бажанні можна посмажити на сковороді
Беручи за основу м'ясний фарш, можна урізноманітнити це блюдо, додаючи до яйцю додаткову начинку:
- Смажену цибулю
- Рубаний зелений лук
- Смажені гриби
- Тертий сир
- Свіжу або смажену капуста
- Рис відварний
- І ще багато, багато інших варіантів
Відео: М'ясні зрази з різними начинками
Рибні зрази січені на соняшниковій олії, рецепт
Для начинки:
- Обсмажуємо дрібно нарізану головку цибулі
- Змішуємо з двома рубаними крутими яйцями, подрібненим зубчиком часнику, щіпка солі
Фарш: - 500 грам рибного філе хека, 50 грам шпику і 2 шматочки білого хліба прокручуємо на м'ясорубці
- Додаємо 1 сире яйце
- Солимо, перчимо
- Інтенсивно перемішуємо
- Формуємо коржі з фаршу
- Кладемо в центр начинку
- Добре защемляем краю
- Обвалюємо зрази у збитому сирому яйці
- Паніруємо в сухарях порізаними брусочками
- Обсмажуємо на рослинному маслі
- Подаємо, картопляним пюре і зеленим горошком
Зрази з яйцем і грибами на соняшниковій олії, рецепт
- Головку ріпчастої цибулі дрібно шаткуємо й обсмажуємо
- Один бульби сирої картоплі натираємо на тертці
- 500 грам м'ясного фаршу кладемо обсмажену цибулю, натертий картоплю, 2 зубчики часнику рубаного часнику, одне яйце, столову ложку молока, сіль, перець
- Вимішуємо фарш
- 100 грам свіжих грибів нарізаємо і обсмажуємо
- Шаткуємо одне варене яйце
- З'єднуємо гриби і яйце, заливаючи столовою ложкою сметани
- Трьом 50 грам твердого сиру
- З'єднуємо з 50 грамами раскрошенного волоського горіха і столовою ложкою борошна
- Висипаємо рівним шаром на дошку цю суміш
- З фаршу робимо коржі і кладемо на орєхово-сирну паніровку
- Кладемо начинку
- Заліплюємо котлету
- Обвалюємо в паніровці з усіх сторін
- Обсмажуємо на соняшниковій олії до готовності
Як приготувати картопляні зрази з капустою, фаршем на соняшниковій олії рецепт
<>Хорошим дієтичним блюдом та харчуванням під час посту послужать картопляні зрази з капустою. Це класична начинка, але вона додає страві хорошу соковитість і гідний смак.- Шість варених картоплин перетворюємо у пюре
- Додаємо столову ложку крохмалю, трохи солі
- Перемішуємо до отримання однорідної маси
- Обсмажуємо дві головки дрібно шинкованої цибулі на соняшниковій олії до прозорості
- Додаємо 200 грам подрібненої свіжої капусти
- Солимо за смаком
- Тушкуємо до готовності
Формуємо зрази з картопляного фаршу, наповнюючи охолодженої начинкою - Обвалюємо при бажанні в панірувальних сухарях
- Обсмажуємо на соняшниковій маслеДля любителів поїсти посытнее можна приготувати картопляні зрази з фаршем:
- Обсмажуємо 350 грам будь-якого м'ясного на соняшниковій олії до підлозі готовності
- Додаємо одну дрібно нарізану головку цибулі, половинку натертої моркви, чорний перець і сіль за смаком
- Тримаємо на плиті до повної готовності
- Остуджуємо
- Готуємо картопляне пюре з 12 варених бульб
- Додаємо одне сире яйце і 3 столові ложки борошна
- Добре збиваємо
- Повинна вийти густа щільна маса
- З якої формуємо порційні кульки
- З них робимо коржі невеликої товщини
- Кладемо на середину начинку
- Ліпимо зрази
- Обвалюємо в сухарях
- Готуємо за допомогою двосторонньої обжарювання на соняшниковій олії
Відео: Зрази картопляні з фаршем
Відео: Зрази картопляні з капустою
Рецепт картопляних зраз з куркою на вершковому маслі
Змінюючи не тільки начинку, але і рецепт картопляного тіста, можна отримати дуже пікантні незвичайні котлетки:
- П'ять картоплин відварюємо в «мундирі», трохи подсаливая
- Очищаємо
- Охолоджуємо
- Натираємо
- Додаємо до нього 150 грам натертого сиру і німого рубаного кропу
- Якщо тісто виходить рідкуватим, додаємо трохи крохмалю
- Ретельно вимішуємо масу
- Пів кілограма нарізаного дрібними кубиками курячого філе обсмажуємо на рослинному маслі
- Додаємо сіль, перець і улюблені прянощі
- Охолоджуємо
- Ліпимо зрази, розминаючи порціонну картопляну масу на долоньці
- Додаємо курячу начинку
- Формуємо кульки або котлетки
- Обвалюємо спочатку в яйці (1-2 штуки), потім у борошні
- Обсмажуємо з двох сторін на вершковому маслі
- Подаємо зі свіжими овочами, посипаючи зеленню
Морквяні зрази на вершковому маслі, рецепт
Дуже смачне і корисне дієтичне страв о— морквяні зрази з сиром. Надає позитивний вплив на підшлункову залозу. Ідеально підходить для тих, хто дотримується здорового і правильного харчування. Дуже корисно для дітей.
- Чотири штуки свіжої моркви натираємо
- Тушкуємо з додаванням по столовій ложки молока і вершкового масла
- За п'ять хвилин до готовності, тонкою цівкою, всипаємо 1,5 столової ложки манної крупи, постійно помішуючи
- Остуджуємо
- Додаємо одне сире яйце
- Добре перемішуємо
- Формуємо коржі
- На кожну корж кладемо трохи начинки приготовленої з 4 столових ложок протертого сиру і чайної ложки цукру
- Робимо котлетки, ретельно ховаючи фарш всередину
- Обвалюємо зрази в борошні
- Викладаємо на деко, змащене вершковим маслом
- Просочуємо кожну котлетку сметаною (1/2 їдальні ложки)
- Запікаємо близько 20 хвилин в духовій шафі при температурі 180 градусів
- Подаємо, рясно поливаючи сметаною
- При бажанні урізноманітнити начинку можна додаючи сир, родзинки, курагу, чорнослив, корицю або рубаний кріп
Рисові зрази на рослинному маслі, рецепт
- 250 грам рису відварюємо
- Промиваємо
- Залишаємо трохи обсохнути на паперовому рушник
- Тим часом обсмажуємо дві голівки дрібно нарізаного лука і 400 грам будь-якого м'ясного фаршу
- Даємо начинці охолонути
- Робимо рисовий фарш, додаючи в рис одне сире яйце і 3 столові ложки борошна
- Добре вимішуємо
- Формуємо з рису котлетку, всередину кладемо начинку
- Добре защипуємо котлетку
- Обвалюємо в борошні і панірувальних сухарях
- Обсмажуємо на рослинному маслі
Як приготувати гречані зрази на соняшниковій олії, рецепт з фото
Продукти:
- Стакан гречаної крупи
- Невеликий шматочок курячого філе.
- Одна головка цибулі
- Одне сире і два варених яйця
- Кілька зелених пір'я цибулі
- Столова ложка вершків
- Сіль і перець за смаком
Покроковий рецепт:
- Пір'я зеленої цибулі і варені яйця дрібно шаткуємо. Трохи підсолюємо.
- Гречку промиваємо і відварюємо
Смажимо нарізану цибулю на рослинній олії.
- Гречку, філе курки і пасеровану цибулю перекручуємо. З'єднуємо з сирим яйцем, вершками. Присаливаем і злегка перчимо
- Вологими руками ліпимо котлети. Викладаючи м'ясо на долоню, яєчно цибульну начинку всередину «млинчика». Защипуємо, щоб начинка була всередині вся
- Смажимо напівфабрикати з обох боків на олії
Смачні зрази з чорносливом на вершковому маслі
- Дрібно шматує дві головки цибулі
- Підсмажуємо на маслі
- З'єднуємо з 60 грамами промитого і порізаного чорносливу без кісточок, двома зубчиками рубаного часнику, 50 г тертого сиру, столовою ложкою вершків
- Трохи підсолюємо
- Добре перемішуємо
- Робимо фарш будь-яким зручним способом з 300 грам яловичини і 400 грам свинини
- Розбиваємо в нього свіже яйце
- Прибрасываем сіль, перець за смаком і 2 столові ложки вершків
- Дуже ретельно збиваємо
- Фарш розподіляємо на порційні кульки
- Розминаємо їх на плоскі оладки товщиною не більше 1 см
- Середину наповнюємо вмістом із чорносливу
- Складаємо навпіл
- Защемляем кромки
- Покриваємо в борошні
- Доводимо до готовності обсмажуючи на хорошому, жирному вершковому маслі з двох сторін
Рецепт зраз в мультиварці на соняшниковій олії
Будь-який з вище перерахованих рецептів, при бажанні можна приготувати в мультиварці.
Для цього :
- Включаємо програму «Смаження», або «Випічка»
- Наливаємо в чашу трохи рослинного масла
- Викладаємо підготовлений напівфабрикат
- Обсмажуємо по 10 хвилин з однієї й іншої сторони
- Можна додати півсклянки вершків і згасити додатково ще 10 хвилин, не закриваючи кришки
Начинка для зраз
Експериментувати з начинкою для зраз можна нескінченно.
Для м'ясних зраз крім яєчної начинки, розглянутої вище, можна запропонувати:
- Обсмажені батун і гриби на шпику, разделанном на кубики
- Варений рис з курячою печінкою
- Підсмажені цибулю і моркву з отварнойгречневой крупою
- Натертий сир, змішаний з коров'ячим маслом і подрібненою петрушкою або іншою улюбленою зеленню
Ці ж начинки підійдуть для картопляних, рисових і гречаних зраз.
Зрази з моркви можна начинити:
- Різноманітними сортами горіха з будь-якими сухофруктами
- Натертим яблуком присмаченим корицею, ваніллю
- Смаженою цибулею з солоними і свіжими грибами
- Лівером, з підсмаженою цибулею
- Шинкованными вареними яйцями з пережареної ріпчатої цибулиною...
Зрази — страва, в приготуванні якого межі фантазій не існує.
Невелика зміна рецепта начинки або фаршу і страва набуває зовсім інший смак.