10 причин ламких нігтів. Чому ламаються нігті у дітей, у вагітних, під гель лаком і шелаком? Як зміцнити і відростити ламкі нігті в домашніх умовах: гель, лаки, розумна емаль, ванночки, продукти, вітаміни, народні рецепти

Якщо нігті ламаються, шаруються і мають нездоровий вигляд, пора подбати про них. Поговоримо про причини і лікування ламких нігтів у дітей і дорослих.

Причини нігтів, що шаруються і ламких нігтів у дорослих, дітей, вагітних

Красиві руки і манікюр недарма називають візитною карткою жінки. Погодьтеся, доглянуті і здорові нігті виглядають акуратно. Але іноді нігті починають розшаровуватися і ламатися. При цьому подібне трапляється не тільки у дорослих, але і у дітей.

Важливо: Щоб зрозуміти, як відновити нездорові нігті, потрібно дізнатися причину.

Коротко розглянемо причини крихких і нігтів, що шаруються:

1. Перша і найбільш часто зустрічається причина — нестача вітамінів, мікро - і макроелементів.
2. Ще одна причина — вплив миючих засобів з хімією. Мити посуд, прибирати бажано в рукавичках.
3. Проблеми зі здоров'ям. Нігті і крихкі нігті можуть бути наслідком порушення обмінних процесів в організмі, дерматологічних захворювань, порушенням роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту, печінки, нирок. Також спровокувати цей процес може тривалий прийом антибіотиків.
4. Неправильний догляд. Якщо нігті слабкі, потрібно підібрати правильну пилку — замість металевої використовуйте скляний з дрібним напиленням. Не шліфуйте нігті і підпилюйте від боків до центру або перпендикулярно до нігтьової пластини.

Іноді можна побачити, що шаруються нігті у дитини. Найголовнішою причиною може бути нестача вітамінів. Тому важливо стежити за повноцінним харчуванням дитини. Не зайвим буде показати дитину лікарю, так як не виключена грибкова інфекція.

Нерідко у жінок спостерігаються проблеми з нігтями під час вагітності. При цьому змінам піддаються волосся — вони стають тьмяними, ламкими. Звичайно, не у всіх вагітних відбуваються такі зміни, буває і навпаки. Але якщо ви належите до числа тих, чиї нігті стали розшаровуватися і ламатися, не панікуйте. Під час вагітності відбуваються гормональні відхилення, після пологів зазвичай все стабілізується. Також порадьтеся зі своїм лікарем про призначення комплексу вітамінів.

Чому ламаються нарощені нігті?

Щоб спростити догляд за нігтями, багато вдаються до нарощування. Але й нарощені нігті можуть ламатися. Цьому є кілька причин:

• Порушення технології нарощування. Професійний майстер повинен дотримуватися всі правила нарощування, інакше нігті почнуть ламатися незабаром після корекції.
• Індивідуальна непереносимість матеріалу. Іноді варто поміняти гель на акрил або навпаки, і все нормалізується.
• Вагітність і супутні гормональні коливання також можуть стати причиною ламкості нарощених нігтів.

Відео: 5 причин ламкості нігтів

Як зміцнити ламкі нігті гелем та розумною емаллю?

Важливо: Сучасні технології надають кілька рішень, для того щоб відновити нігтьову пластину, надати нігтям красивий і здоровий вигляд.

Гель або біогель. Це два матеріали, які відрізняються між собою. Гель твердий, але крихкий матеріал. Також гель не всім підходить. Біогель, в свою чергу, еластичний, його можна наносити алергікам і вагітним, однак він може руйнуватися при контакті з ацетоном, агресивної хімією, при тривалому контакті з гарячою водою.

Зміцнення гелем або біогелем дозволяє надати нігтьовій пластині красиву форму, природні нігті не завжди дозволяють добитися ідеально рівних контурів. До того ж цей матеріал довго тримається, він міцний. Тим не менш потрібно регулярна корекція. Старий гель оновлюється новим, коригується форма.

Зміцнення гелем краще робити у перевіреного майстра, так ви забезпечите собі якісне і надійне покриття.

Розумна емаль. Засіб для зміцнення нігтів, яке можна наносити самостійно вдома.

Розумна емаль коштує відносно недорого. На флаконі написано, як користуватися засобом. Бажано дотримуватися даної інструкції. Як правило, це звучить так: нанести 2-3 шари кожен день, не знімаючи попередні. Робіть так 4-5 днів поспіль. На 6-ий день зніміть покриття рідиною без ацетону. На 7-ий день дайте нігтям відпочити. Курс застосування 4 тижні.

Багато помічають, що після курсу розумній емалі починають рости не тільки нігті, але і кутикули. Щоб уникнути цього, наносите засіб, трохи відступивши від кореня нігтьової пластини.

Як зміцнити і відростити нігті: народні засоби

Ви також можете вдатися до народних засобів по зміцненню нігтів. Цей шлях досить копіткий, результат не завжди можна побачити відразу. Але варто зазначити, що собівартість зміцнення нігтів народними засобами дорівнює сущим копійкам.

Більшість з необхідних компонентів знайдеться у вас вдома. Це:

<>
• Оливкова олія
• Морська сіль
• Йод
• Трави (ромашка, корінь лопуха, розмарин)

На основі цих компонентів можна робити ванночки і живильні маски. Крім того, що після таких процедур зміцняться ваші нігті, ваші руки стануть виглядати доглянутими і здоровими. Головне — робити процедури по догляду регулярно, тобто раз або два в тиждень протягом 2 місяців. Але все ж бажано взяти в звичку подібний догляд, тоді ви завжди зможете похвалитися красивими руками та міцними нігтями.

Ванночки для зміцнення і відрощування нігтів: рецепти

Ванночка для нігтів «Лимонна»

У невелику ємність з теплою водою додайте кілька крапель соку лимона, трохи рослинної олії. Потримайте руки у воді 10-15 хвилин, після чого промокніть їх серветкою і зробіть манікюр.

Ванночка «Оливковий»

В ємність з теплою водою додайте оливкову олію і кілька крапель ефірного масла розмарину. Потримайте руки 15 хвилин, поки вода не стане остигати, зробіть манікюр. Після ванночки самий час нанести розумну емаль, тільки не забувайте, що розумна емаль наноситься на сухі нігті.

Ванночка з морською сіллю

Розчиніть 2 ч. л. морської солі в 0,5 л теплої води, додайте 2 краплі йоду або 2 краплі ефірного масла (жожоба, оливкова, мигдальне).

Ванночка на травах

Заваріть ромашку в розрахунку 1 пакет сухих квітів ромашки на 200 мл води. Додайте трохи оливкової олії.

Маски для росту і зміцнення нігтів: рецепти

Маска з перцем для зростання нігтів

1 ч. л. сухого червоного перцю змішайте з 3 ч. л. оливкової олії. Нанесіть на нігтьову пластину, потримайте суміш 5 хвилин, після чого змийте. Нігті ростуть дуже швидко, так як перець стимулює приплив крові.

Маска з йодом від ламкості і листковий

Дві краплі йоду розчиніть у 3 ч. л. оливкової або будь-якому іншому рослинному маслі, додайте пару крапель соку лимона. Нанесіть суміш на 10 хвилин на всю нігтьову пластину. Змивайте без мила.

Лимон для росту і зміцнення нігтів

Лимон розрізати на дві частини. У кожну з них вставити нігті, потримайте близько 5-10 хвилин. Такий спосіб допомагає добре відбілити нігті, зміцнює їх і сприяє зростанню. Але якщо на ваших пальцях є подряпини, цей спосіб не підійде вам, так як буде щипати в місці пошкодження шкіри.

Суміш ефірних масел

Змішайте потроху ефірні масла з водою в пропорції 1:1. Підійдуть такі масла: мигдальне, оливкова, розмаринове, жожоба, календули, чайного дерева. Ці масла добре зарекомендували себе в догляді за слабкими і пошкодженими нігтями. Суміш нанесіть на нігті на 5 хвилин, потім змийте.

Відео: Як зміцнити нігті в домашніх умовах?

Кращі креми для росту і зміцнення нігтів

Безсумнівно впливають на здоров'я нігтів і крему, якими ви користуєтеся.

Важливо: Є невелика хитрість — додайте у ваш крем аптечний вітамін А або Е, гліцерин (якщо цих компонентів немає на складі), тоді якість крему в рази стане краще.

Вибирайте креми для рук з добавками, які принесуть користь вашим нігтям. Це:

1. Оливковий крем
2. З мигдальним маслом
3. З обліпихою
4. З маслом жожоба
5. З маслом ши
6. З алое

Існують професійні доглядають крему, які ще й лікувальні. Вони діляться на серії для розв'язання конкретної проблеми: проти ламкості нігтів, від шарування, антибактеріальні, зволожуючі, живильні і т. д.

Як зміцнити і відростити ламкі нігті: вітаміни

Для того, щоб нігті добре росли і не ламалися, організму необхідно 6 вітамінів — А, Е, С, D, біотин, вітаміни групи В.

Навесні і восени (або хоча б один раз у рік) бажано приймати комплекс вітамінів. У комплексі вітаміни підібрані таким чином, щоб все правильно засвоювалися.

В аптеці ви без праці знайдете комплекси для обличчя, нігтів і волосся; для загального зміцнення організму; для зміцнення імунітету і т. д.

Але все ж бажано не купувати перші-ліпші вітаміни, а почитати відгуки, склад, таким чином вибрати підходящі вам за ціною та якістю.

Які продукти зміцнюють нігті?

Важливо: Вітаміни можна і потрібно одержувати з якісних продуктів. Навіть найдорожчі і добре зарекомендували себе полівітаміни не допоможуть вам, якщо ваш раціон убогий або неповноцінний.

1. Для зміцнення і здоров'я нігтів обов'язково їжте продукти, багаті тваринним і рослинним білком. Це м'ясо, птиця, риба, а також овочі, зернові культури, горіхи.
2. Також необхідний кальцій. Кальцій міститься в сирі, молоці, сирах, горосі, квасолі.
3. Для здоров'я нігтів необхідні рослинні масла, які містять вітамін Е. Заправляйте салати соняшниковою, оливковою, кунжутною олією, це піде вам на користь.
4. Джерела вітаміну — шипшина, картопля, обліпиха, капуста, перець зелений і червоний.
5. Вітаміни групи В — крупи, горіхи, бобові, зернові, м'ясо, печінка, молочні продукти, риба.

Сподіваємося, що дана інформація буде для вас корисною. Також будемо вдячні, якщо ви поділитеся з нами своїми способами догляду за ламкими нігтями, що шаруються.

Відео: Кращі продукти для здоров'я нігтів