Як зробити нігті міцними?

Практично кожна жінка хоче, щоб її руки виглядали красиво і доглянуто. Багато в чому це залежить від того, як зроблений манікюр. Але для того, щоб добитися хорошого результату, потрібно щоб нігті спочатку були міцними. І навіть якщо від природи або із-за постійного стресу вони ламкі, витончення і повільно ростуть, то все одно можна багато чого змінити і зміцнити свої нігтики.

Щоб зрозуміти, як впоратися з такою проблемою, необхідно розглянути більш докладно, як виглядають нігті. Сама пластина являє собою тверде ороговевшее освіта. Її основа складається з кутикули, яка захищає нігтик від попадання не тільки пилу, але і бруду, а також всіляких бактерій.

Якщо придивитися до нігтям людей, то в одних вони просто ідеальні, у інших же, навпаки, дуже тонкі і ламкі. Найчастіше стан нігтьової пластини залежить від генетики, але іноді в таких проблемах винен сам чоловік.

• Одна з них – це неправильне харчування. Якщо в організм потрапляє мало таких корисних речовин, як кальцій і йод, чи є нестача вітамінів, то вони стають дуже м'які і ламкі.

• Ще одна причина – це неправильний догляд. Не варто робити манікюр за допомогою металевої пилочки: вона часто призводить до того, що нігтики стають ламкими. Краще всього для цього купувати вироби, зроблені зі скла. Також необхідно правильно підпилювати нігтьову пластину. Робити це потрібно в одному напрямку.

• Дуже важливо правильно обрізати кутикулу, робити це треба не частіше, ніж один раз у три тижні. В іншому випадку нігті будуть розшаровуватися і ламатися.

• Частий контакт з хімічними засобами, а також використання засобу для зняття лаку з ацетоном може призвести до сухості пластини.

• При ударах пальців можуть з'явитися невеликі тріщинки, які в подальшому призведуть до розшарування нігтя.

• При використанні неякісних лаків нігті практично відразу стають пухкими. Крім цього, шаруватися вони також можуть і від звичайного крему для рук. Щоб це визначити, потрібно на деякий час припинити користуватися ним.

• Якщо є постійний контакт з водою, то нігті будуть ламатися просто, так як в результаті цього поступово виводиться з організму каротин.

• Після тривалого прийому антибіотиків страждає мікрофлора в організмі людини, що також позначається на стані нігтьової пластини.

• Після куріння нігті також слабшають і стають жовтими.

Запорукою гарного манікюру є здорові нігті. Якщо з цим є невеликі проблеми, то справитися з ними можна навіть у домашніх умовах. Якщо проблеми складніші, наприклад, поломка нігтя або просто невелика тріщина, тоді треба звернутися до спеціаліста, який з легкістю все поправить.

Для початку можна розглянути деякі народні засоби. Зробити довгими і товстими нігті на руках допоможуть різні засоби.

• Можна використовувати ванночку з будь-яким рослинним маслом. Для цього знадобиться 120 грамів обраного масла, яке необхідно трохи розігріти на водяній бані. До нього можна додати кілька крапель йоду і кілька крапель рідкого гліцерину. У цю суміш потрібно повністю занурити пальці і посидіти так 25-35 хвилин. Після закінчення процедури не варто відразу мити руки, їх треба просто промокнути серветками. Така ванночка допоможе зміцнити нігті.

• Також можна застосувати парафінотерапію. Для цього потрібно розтопити спеціальний парафін і нанести його на нігті, а також на кутикулу. Такий засіб необхідно потримати 5-7 годин, після чого акуратно зняти. Після нього нігті ростуть швидше і виглядають при цьому здоровими і міцними.

• Прекрасним засобом для зміцнення нігтьової пластини вважається морська сіль. Необхідно в теплу воду засипати 80 грамів морської солі, а також додати пару крапель йоду. Опустити в рідину пальчики. Тривалість даної процедури повинна бути до 25 хвилин. Робити її треба один раз на тиждень.

• Добре зміцнює пластину суміш, приготована з лимонного соку і масла оливи. Для цього необхідно підігріти 1 ст. л. олії на водяній бані і змішати його з половиною чайної ложки лимонного соку. Після цього дану суміш треба нанести на нігтьову пластину і відразу ж надіти тканинні рукавички. Засіб можна залишити на ніч, а потім змити теплою водою.

• Крім цього, не треба забувати про правильне харчування. У раціон повинні входити молочні продукти, а також риба і м'ясо. Також обов'язковим доповненням раціону повинні бути свіжі овочі і фрукти.

Дуже часто трапляється так, що нігті ламаються в самий невідповідний час. Якщо ніготь трохи відламався вздовж пальця, його можна зберегти. Зробити це можна тільки у фахівця з допомогою акрилового покриття, яке заповнює тріщину, що утворилася і ніготь стає повноцінним.

Окрім цього, треба пам'ятати, що недостатнє споживання води також погано позначається на фортеці нігтів, тому потрібно випивати не менше ніж 2 літри води в день. Також не варто забувати про споживання таких продуктів, як морква і петрушка, а також томати.

Крім усього цього, можна застосувати деякі засоби в домашніх умовах. Це не допоможе впоратися з уже зламаним нігтем, але зможе запобігти його пошкодженню.

Прекрасно підійде маска з глини. Для такої процедури треба розвести придбаний порошок блакитної глини в підігрітому маслі оливи, а також додати кілька крапель йоду. Таку суміш потрібно нанести на 30 хвилин, а потім змити теплою водою. Робити цю процедуру необхідно кожен день, два тижні поспіль.

Звичайно, для будь-якої дівчини чи жінки зовсім неприйнятно, коли нігті починають розшаровуватися. Адже тоді не вийти не тільки відростити довгі і красиві нігті, але також і зробити звичайний манікюр. Якщо таке все ж сталося, треба відразу ж приймати заходи. Дуже часто таке відбувається у весняний період, коли не вистачає вітамінів і організм дуже ослаблений після зими. Тому в цей час потрібно приймати вітаміни, а також зробити свій раціон більш різноманітним. Необхідно ввести в меню такі продукти, як яйця, вершкове масло, інжир, свіжу або квашену капусту. Також не варто забувати і про бобових.

Необхідні компоненти:

• 5 гр. олії оливи;
• 2-3 краплі будь-якого ефірного масла (можна використовувати сандалове або рожеве).

Покроковий рецепт:

• для початку необхідно олії змішати, а потім нанести на нігті;
• після цього потрібно надіти рукавички і не знімати їх протягом 1 години;
• далі, все потрібно змити за допомогою теплої води.

Для її застосування досить просто нанести на нігті свіжий журавлинний сік. Після чого його треба добре втерти в нігтьову пластину. Якщо не вийшло дістати такий сік, можна застосувати звичайний лимон, який без праці знайдеться в будь-якому магазині.

Для приготування такого засобу потрібно в половину склянки чаю додати 10 г масла оливи. У цю суміш треба помістити пальці і потримати їх так протягом 25 хвилин. Після цього їх потрібно витягнути і легенько промокнути паперовим рушником.

Щоб нігті виглядали здоровими, необхідно завжди дотримуватися простих рекомендацій.

• Обов'язково потрібно подбати про багатих на вітаміни та корисні речовини продуктах. Має в раціоні присутня риба (краще всього вибрати червону), білкові продукти, наприклад, бобові або яйця. Так, потрібно, щоб щодня в організм людини надходило не менше 15 грамів білка на 10 кілограмів ваги. Обов'язково повинні бути присутніми кисломолочні продукти, наприклад йогурт, сир або кефір.
• Не варто знімати лак за допомогою засобу, виготовленого на основі ацетону.
• Щодня потрібно мазати не тільки руки, але і нігті зволожуючим кремом.
• Якщо проблеми з нігтями все-таки є, то обов'язково треба відмовитися на деякий час від будь-яких лаків.
• Приступаючи до миття посуду, необхідно одягати гумові рукавички. Крім цього вода не повинна бути занадто холодною або гарячою.
• В обов'язковому порядку потрібно робити хоча б 1 раз на місяць будь-які зміцнюють ванночки.

Як зробити нігті міцними, ви дізнаєтесь з відео нижче.