Чому чоловік пішов з сім'ї, що робити? Як повернути минає чоловіка, чи варто його повертати? Чоловік пішов з сім'ї: як почати нове життя, як позбутися від любові до чоловіка?

Бувають ситуації, коли чоловік йде з сім'ї. Давайте розглянемо, що потрібно робити в такому випадку.

Виходячи заміж, кожна дівчина впевнена, що її чекає довге і щасливе життя з коханою людиною і ніщо в світі не зможе зруйнувати їх близькість. Проте настає день, коли шлюб, ще недавно такий міцний, дає тріщину, а чоловік оголошує про своє рішення піти. Більшість жінок втрачається в такій ситуації, не знаючи, як потрібно себе вести.

У даній статті ми розповімо, що радять практикуючі психологи. Їх рекомендації допоможуть впоратися з душевним потрясінням.

Чому чоловік пішов з сім'ї?

Для початку варто розібратися, чому чоловіки йдуть із сім'ї. Звичайно, підстави для кожного конкретного чоловіка індивідуальні. Проте найпоширенішими причинами розпаду шлюбу, на думку психологів, є такі:

• Чоловік пішов до коханки. В даному випадку суперниця виступає свого роду лакмусовим папірцем, яка проявляє давно з'явилися проблеми в сім'ї. При цьому дружина повинна розуміти, що якщо з'ясовувати стосунки приходить коханка чоловіка, то сам він з родини йти не дуже-то й хоче. Тому не допомагайте розлучниці, не пропонуйте розлучення самі.
• Чоловік усвідомлює, що з дружиною у нього немає нічого спільного, крім спільного майна та дітей. У сімейному житті відсутні чинники, що зв'язують і зміцнюють відносини між партнерами: подорожі, походи в театр і кіно, спільні захоплення і теми для бесід.
• Дама надмірно опікає свого чоловіка, вирішуючи за нього всі питання і тим самим перетворюючись на матусю. Звичайно, піклуватися про кохану людину потрібно. Однак з чоловіком не можна поводитися, як з маленькою дитиною. У представників сильної статі потреба вирішувати складні завдання і бути героєм закладена самою природою. І якщо чоловіка позбавити такої можливості, рано чи пізно він збунтується і спробує вирватися з-під опіки, чоловік піде з сім'ї.

• Дружина припиняє доглядати за собою. Зрозуміло, що в домашніх клопотах їй часто колись особливо чепуритися. Проте будь-який чоловік хоче бачити поруч з собою красиву стильну даму з манікюром і зачіскою, а не тітку в зім'ятому халаті і бігудях.
• Жінка неправильно розставляє життєві пріоритети: з головою йде в материнство або займається тільки власною кар'єрою. Чоловік при цьому відходить на другий план. У цій ситуації чоловік починає почувати себе зайвим і непотрібним у сім'ї, і згодом приходить думка про розлучення.
• Дружина постійно критикує дружина і намагається переробити його під власні стандарти. Вона вказує йому, як одягатися, де працювати, про що говорити, з ким спілкуватися. Чоловічій природі такий контроль протипоказаний. Та й жодна людина не може витримати постійного невдоволення в свою адресу.
• З різних причин чоловік не може в сім'ї реалізувати свої сексуальні потреби. Це може бути закомплексованість дружини, різний темперамент або рутина і одноманітність в інтимних відносинах. Природно, що в такій ситуації чоловік буде шукати задоволення поза шлюбом, не виключено, що чоловік піде з сім'ї, до іншої.

• Погані стосунки з родичами негативно позначаються і на спілкуванні між подружжям. Особливо якщо хтось із батьків підливає масла у вогонь, налаштовуючи своє чадо проти зятя чи невістки.

Якщо чоловік вирішив піти: що робити?

У тому випадку, коли чоловік ще не пішов, а лише має намір це зробити, ви повинні проявити мудрість і стриманість. Зайві емоції тільки зашкодять справі. Як же правильно вчинити в даній ситуації? Поради психологів допоможуть вибудувати правильну лінію поведінки.

• Обговоріть склалися обставини. Робіть це максимально спокійно і доброзичливо. Ваше завдання – зрозуміти причини його рішення, а не кидатися звинуваченнями і докорами. Елементарний розмова по душах часто допомагає запобігти розлучення.
• Якщо чоловік озвучив, що саме його не влаштовує в шлюбі, спробуйте подивитися на ситуацію його очима і усунути негативні чинники. Покажіть йому свою готовність до змін заради збереження сім'ї.
• Не закочуйте істерику і не влаштовуйте сцен. Як би не склалися ваші стосунки, чоловік повинен запам'ятати вас розсудливою жінкою.
• Не влаштовуйте допит з пристрастю про причину його відходу. І не варто засипати чоловіка різними підозрами. Часом і сам чоловік не може чітко сформулювати свої аргументи. Не відштовхуйте його надмірною наполегливістю.

Якщо, незважаючи на ваші намагання зберегти сім'ю, партнер твердий намір розірвати відносини, намагайтеся вести себе гідно.

Чоловік пішов із сім'ї, як себе вести:

• Не вмовляйте залишитися, не благайте і не плачте. Це не допоможе, якщо чоловік остаточно вирішив піти. А вам потім буде соромно, спогадами про власному приниженні.
• Створіть в очах чоловіка образ незламної сильної жінки. Як би не було важко, зберігайте власну гідність. Ні в якому разі не тисніть на жалість.
• Намагайтеся вести себе доброзичливо. Зображати надмірну радість, звичайно, теж не варто. Будьте стриманою і злегка відстороненою.
• Подякуйте чоловіка за те хороше, що було між вами в минулому. При цьому намагайтеся не виглядати жертвою. До жертви відчувають жалість, але не любов.

Як повернути минає чоловіка?

Догляд чоловіка не завжди означало остаточний розрив. У тому випадку, якщо чоловік не завів собі нову пасію, у вас є шанси його повернути. Для цього потрібно діяти правильно:

• Насамперед усуньте із своєї свідомості надію на повернення чоловіка. Хоч і кажуть, що сподіватися треба завжди, але не в даному випадку. Прийміть установку «чоловік повернеться – добре, а ні – нічого страшного». Змиріться з думкою про розставання. Надмірна надія тільки завадить вам змінити своє життя і скористатися новими можливостями і перспективами.
• Проаналізуйте причини, по яким пішов ваш партнер. Переоцініть свої вчинки. Якщо виною розриву став ваш характер і звички, намагайтеся працювати над своїми недоліками. Вам потрібно продемонструвати чоловікові, що ви змінилися на краще.
• Пам'ятайте, що головне в поверненні дружина – це не збільшення вашої любові до нього, а зменшення власних негативних якостей, які відштовхують його від вас, і стали причиною відходу з родини.

<>Зустрічайтеся іноді з чоловіком в компаніях спільних знайомих. Однак не робіть це занадто часто, щоб він не подумав, ніби ви навмисне шукаєте привід побачитися. Намагайтеся при зустрічах виглядати найкращим чином. На питання «як справи» відповідайте: «спасибі, все добре». Можна додати, що спочатку було важко, але тепер починаєте бачити в розставанні деякі переваги.
• Якщо чоловік забрав всі свої речі, запропонуйте йому це зробити. До його приходу наведіть порядок в домі, а з кухні хай лунають смачні запахи. Спогади про тепло сімейного вогнища викличуть у чоловіка ностальгію. І, можливо, в нього з'явиться бажання повернутися.
• Не надоедайте дружину частими дзвінками та повідомленнями.
• Згадайте, про що чоловік просив вас останнім часом. Можливо, про те, щоб ви уважніше ставилися до його матері, вникали в його справи, перестали критикувати за різними дрібницями і пр. Намагайтеся зараз виконати його побажання.
• Не погоджуйтеся на зустрічі з першим покликом чоловіки. Займайтеся своїми справами. Він повинен знати, що ваше життя на ньому не зациклилася, і ви не рыдаете вечорами в самоті. Коли чоловік довідається, що ви чимось зайняті, йому стане шалено цікаво, що відбувається цікавого у вашому житті. І його обов'язково зачепить думка про те, що вам може бути добре і без нього.
• Коли чоловік бачиться з дітьми, намагайтеся проводити час разом з ними. Тим самим ви підкреслите важливість сімейних відносин.
• Зрідка просите чоловіка про допомогу по будинку, підкреслюючи його значущість і потрібність.
• Нагадуйте йому іноді про вашому спільному минулому. Чоловік повинен відчувати, що між вами завжди залишиться зв'язок.
• Іноді чоловік не може вирішити остаточно, чого хоче. Він то йде з сім'ї, то знову повертається. Не допускайте цього. Чітко визначте свою позицію. Твердо заявіть, що вас така ситуація не влаштовує. Нехай чоловік визначиться, де і з ким він буде жити. Проте не будьте занадто різкою і категоричною при цьому. Не варто квапити його з подачею документів на розлучення.

• Дайте чоловікові можливість повернутися, не створювати непотрібних перешкод. Згідно зі статистикою більшість «блудних» мужів роблять спробу повернути в сім'ю. І чим більше між подружжям зв'язують факторів, тим більше великий шанс. Проте чоловіка часто утримує від цього кроку розуміння, що йому доведеться все життя вибачатися перед вами за своє рішення піти. Переконайте своєю поведінкою партнера, що він може повернутися без будь-яких умов, просто так.

На думку психологів, якщо чоловік при розставанні намагається щось довести, сперечається і навіть підвищує голос – це значить, що між вами залишилася якась зв'язок, і йому боляче від майбутнього розриву. У цьому разі повернути чоловіка шанси є. А ось якщо партнер веде себе мляво, не сперечається, не вважає за потрібне щось пояснювати, то вірогідність повернення дуже мала.

А ще майте на увазі, що якщо, незважаючи на всі ваші спроби відновити стосунки з чоловіком, він не повернувся протягом 2-3 місяців, то, швидше за все, шансів на це вже немає. Звичайно, бувають винятки, але вони досить рідкісні.

Чоловік пішов з сім'ї: чи варто його повертати?

Перш ніж робити якісь заходи по поверненню чоловіка в сім'ю, подумайте, а чи треба це робити. Не кожен шлюб варто того, щоб за нього боротися.

До того ж ви повинні розуміти, що навіть якщо чоловік повернеться, колишніми ваші відносини вже не будуть:

• Догляд – це в будь-якому випадку зрада. І якщо чоловік пішов один раз, то може зробити це знову. При цьому він буде впевнений, що його приймуть назад і пробачать.
• Будьте готові до того, що колишнього довіри між вами вже не відновити.
• Перед тим, як почнете вживати заходів з метою повернути чоловіка, відповідайте чесно на питання «А чи я буду рада, якщо він повернеться просто так, без вибачень. Або він повинен спочатку змінитися, покаятися і просити про прощення?» Подумайте, чи зможете ви прийняти свого чоловіка без пред'явлення претензій і докорів?
• Той, хто любить, не йде. Можливо, ви не помічали, що почуття вашого партнера до вас давно зникли. Так навіщо повертати людини, який вас більше не любить? Як ви зможете жити з ним далі?

• У випадках, коли причиною розлучення є зрада чоловіка, відновлюйте стосунки тільки в крайньому випадку. Деякі речі пробачити неможливо. Вас завжди будуть переслідувати думки про суперницю, і ви постійно будете перебувати в напрузі з-за своєї ревнощів.

Чоловік пішов з сім'ї: як почати нове життя?

Після відходу чоловіка з сім'ї жінка відчуває себе пригніченою і розгубленою. Розставання завжди заподіює біль. Щоб впоратися з ситуацією і не впасти в депресію, психологи дають такі рекомендації:

• Не варто відразу ж кидатися в обійми інших чоловіків. Вам потрібен час, щоб розібратися в своїх бажаннях, і визначитися, в якому напрямку буде рухатися ваше життя. Випадкові зв'язки будуть тільки заважати вам в цей період. Вступати в нові відносини можна лише з ясною головою і спокоєм у душі.
• Період, що наступив після розриву з чоловіком, є для жінки підходящим часом, щоб зайнятися собою: відвідати косметолога, записатися до стилісту, оновити гардероб. Цікаво, що багато жінок після розлучення кращають.
• Не звинувачуйте нікого у вашому невдалому шлюбі: ні чоловіка, ні себе. Прийміть цю ситуацію, як вона є, і живіть далі.
• Не чіпляйтеся за спочилої людини. Розрив з ним означає, що відносини себе вичерпали і нічого корисного вам принести не можуть.

• Займіться самоосвітою, запишіться в спортзал або почніть ходити на стадіон, відкрийте для себе нові захоплення. З головою підіть в улюблену справу.
• Не метіться колишньому чоловікові. Це не гідно. Крім того, гнів застилає очі, і людина не може в такому стані мислити раціонально і адекватно. А ще негатив у вашій душі буде відштовхувати від вас друзів і знайомих. Відпустіть погані думки і продовжуйте свій шлях без злоби.
• Шукайте плюси у розставання з чоловіком. Зрозуміло, що вам зараз дуже боляче, а майбутнє уявляється невідомим і страшним. Але все-таки постарайтеся знайти хоч якісь приємні речі, які сталися у вашому житті після відходу чоловіка: немає необхідності стояти довго біля плити, з'явився вільний час для власних захоплень, звільнилося місце в шафі.
• Не скаржтеся на чоловіка всім своїм знайомим, виставляючи його в поганому світлі. Люди будуть відчувати себе ніяково при цьому. Особливо якщо ви будете змушувати їх прийняти чиюсь сторону. У катастрофі шлюбу винні завжди обоє.
• Не налаштовувати дітей проти батька. Вони і так напевно страждають із-за вашого розриву. Приділяйте їм більше уваги, даруйте більше ласки. Докладіть зусиль, щоб діти відчували любов обох батьків, незалежно від того, як вони ставляться один до одного.
• Боріться з смутком усіма можливими способами: зустрічами з подругами, подорожами, переглядом комедій. Це дуже важливо для того, щоб ви змогли вступити в нові відносини. Погодьтеся, нікому не хочеться зв'язуватися з депресивним людиною, який загруз у своїх образи на життя. Чоловіки хочуть зустрічатися з життєрадісними жінками. Ось і станьте такий.
• Не займайтеся надмірної самокритикою і самокопанням. Інакше ви заженете себе в глибоку душевну прірву. Не звинувачуйте себе і не шукайте вади. Просто так сталося, що ви з чоловіком виявилися героями різних історій. І ніхто в цьому не винен.

• Частіше спілкуйтеся з друзями. Однак мова йде не про сумні посиденьки з подругами з метою обговорювати вашу ситуацію по десятому колу. Краще йдіть з компанією в такі місця, де зможете отримати заряд позитиву: кіно, більярд, боулінг.
• Якщо є можливість, поїдьте в екскурсійний тур з насиченою програмою. Зміна обстановки, переїзди з місця на місце і купа нової інформації напевно відвернуть вас. Ви розширите кругозір і отримаєте масу вражень. Крім того, такий відпочинок – чудовий спосіб завести нових друзів.
• Вибачте свого колишнього. Життєві образи заважають людині розвиватися і жити щасливо. Невміння прощати – це не лише брак характеру, але й прямий шлях до хвороб.

Працюючи над собою, будьте готові до того, що буде потрібно досить тривалий час для самовідновлення. Глибокої душевної рани, нанесеної вам, необхідно час, щоб затягнутися.

Пам'ятайте, що з відходом чоловіка ваше життя не зупиняється. Це не кінець світу. Попереду вас чекають нові знайомства, враження, почуття та емоції.

Життя у вас одна. І ви не повинні провести залишок днів у розчарування, образи і жалю до себе. Кожна людина народжується для щастя. І ви не виняток. Те, що відбувається з нами, є досвідом, який ми повинні пройти і використовувати в майбутньому собі на благо. А цей період треба просто пережити. Зробіть правильні висновки, і встаньте на шлях оновлення. Напевно назустріч до вас поспішає інший чоловік, з яким ви будете щасливі.

Як позбутися від любові до чоловіка, який пішов із сім'ї?

Якщо спроби повернути чоловіка зазнали невдачі, а ви ніяк не можете викинути його з голови, потрібно поставити іншу задачу. Всі сили ви повинні кинути на позбавлення від залежності до вже колишньому чоловікові:

• Згадуйте негативні риси чоловіка і його негативні вчинки. Знайдіть максимальну кількість недоліків і постійно нагадуйте собі про них. Звичайно, у вас не вийде швидко розлюбити колишнього партнера, але щоденне прокручування його негативних рис зіграють свою роль.
• Сховайте подалі фотографії та подарунки свого колишнього. Викидати їх не варто, все-таки це минуле вашої родини. А от прибрати з очей геть необхідно.
• Підвищуйте власну самооцінку. Цінуйте себе, частіше хваліть. І не соромтеся при цьому. Повторюйте щодня, що ви найкрасивіша, найрозумніша і сексапільна.
• Максимально дистанцируйтесь від чоловіка: не дзвоніть йому, уникайте зустрічей, не говорите про нього з загальними знайомими, видалити з друзів в соціальних мережах.
• Дозволяйте іншим чоловікам доглядати за вами. Відчуйте себе привабливою і бажаною. Легкий флірт і кокетування завжди йдуть на користь жінці.
• Завантажуйте свій день по максимуму: робота, спортзал, басейн. Намагайтеся бути настільки зайнята, щоб на думки про чоловіка просто не залишалося часу.

Використовувати перераховані прийоми необхідно в комплексі, а не поодинці. Психологи запевняють, що дані рекомендації напевно допоможуть розлюбити чоловіка, який пішов із сім'ї, не зміг оцінити вас по достоїнству.

Відео: Що робити, якщо чоловік пішов з сім'ї?