Монастирський чай для схуднення: склад, пропорції трав, відгуки лікарів. Як правильно пити монастирський чай для схуднення?

Користь монастирського чаю, склад і процес приготування.

Що тільки не використовують жінки, щоб схуднути і як тільки цим не користуються дієтологи і маркетологи. Зовсім нещодавно інтернет підірвала новинка для схуднення – монастирський чай. Давайте розберемося, чи так він корисний.

Монастирський чай для схуднення: відгуки лікарів

Вивчивши сотні сторінок не можна стверджувати, що лікарі одностайні у своїй відповіді з приводу користі та ефективності монастирського чаю. Навпаки багато хто стверджує, що немає жодного факту, який підтверджує, що після вживання чаю випробовувані з легкістю скидали ненависні кілограми.

Але все ж є фахівці, які активно підтримують вживання такого чаю і вважають його ефект фантастичним. Природно маркетологи і продавці в один голос стверджують про неймовірний ефект після вживання чаю. Але зараз Ви дізнаєтеся про склад напою і самостійно зробите висновки про користь або безглуздості вживання монастирського чаю.

Дія монастирського чаю для схуднення

Одним з величезних плюсів чайної терапії є той факт, що цей напій не має протипоказань. Є кілька варіантів походження напою – це Україна, Краснодарський край і Білорусія.

Згідно резолюції деяких докторів монастирський чай надає такі дії в організмі:

• Посилено спалює накопичився жир
• Уповільнює формування нових відкладень
• Сприяє зниженню апетиту
• Покращує обмін речовин
• Створює ефект дренажу
• Зберігає отримані результати схуднення

В середньому у чоловіків і жінок, які пили монастирський чай протягом місяця, йшло до 10 кг ваги. Крім зазначених вище позитивних дій, худнуть відзначали також такі позитивні зміни у своєму організмі:

• Поліпшення функціонування ШКТ
• Нормалізація водного балансу
• Зменшення набряків
• Зміцнення імунітету
• Поліпшення настрою
• Зникнення депресивних станів і нервових розладів
• Поліпшення кольору шкіри, стану волосся і нігтів

Судячи з чудовим результатами і відгуками можна було б вже зробити позитивні висновки і зупинитися. Але ми не зупиняємося на досягнутому і далі комплексно вивчимо склад напою.

Що входить в монастирський чай для схуднення?

До складу монастирського чаю входять тільки натуральні компоненти, які в першу чергу очищають організм від шлаків і шкідливих токсинів. Комплект рослин підібраний настільки оптимально, що зменшення апетиту спостерігається практично після першої випитої чашки чаю.

У складі монастирського чаю відібрано 7 трав з цілющими властивостями. Навіть поодинці вони надають певні дії на організм. А в сукупності і чітко зазначеної пропорції дія просто феноменальний.

Крім того, що трав'яний збір стримує апетит і сприяє спалюванню жиру, він ще й має легкий проносний ефект. Ось ми і підійшли до цих дивним 7 трав, серед яких:

• Фенхель – плоди фенхелю на смак схожі на аніс, використовуються в кулінарії в якості спеції. Цей компонент додається і в монастирський чай, з його допомогою знижується тяга до солодкого, зменшується апетит і запобігає повторне формування жирових відкладень
• М'ята у складі чаю не тільки надає насичений запах, але і покращує функціонування ШКТ, крім того прискорює перетравлювання їжі і дозволяє насититися меншою порцією. Відбувається притуплення відчуття голоду.
  Липове цвітіння, яке сприяє проносного ефекту і в той же час нормалізують гормональний фон
• Організм очищається від токсинів і шлаків завдяки додаванню в чай трави сенни
• Як би не був гарний квітка кульбаби, в монастирський чай необхідно додавати його листя. У ньому дуже багато корисного для серця калію
• Ромашкові квітки також сприяють прискореному перерабатыванию і швидкому виведенню їжі з організму
• Квіти чорної бузини борються з проблемами в ендокринній системі. Цвітіння бузини посилюють дію всіх компонентів в трав'яному зборі

Як приймати монастирський чай для схуднення?

Якщо Ви вже налаштовані купувати корисний збір, то природно зацікавлені в процесі прийому лікарського напою. Давайте розбиратися, у першу чергу, щоб відчути ефективність збору слід:

• Суворо дотримуйтесь час і кількість прийомів
• Не чекайте швидких результатів. Вони будуть тільки після правильного регулярного застосування
• Якщо Ви починаєте бачити результат в кінці одного курсу, починайте іншого. Так Ви досягнете найкращих результатів
• Під час прийому чаю не варто чревоугодничать, інакше результат Ви так і не побачите

Вірте в результат і з вірою в бій! І ось заповітна коробочка у Вас тепер слід розібратися в трьох нюансах – заварюванні, прийманні і зберіганні. Почнемо з першого:

• Рецепт заварювання не особливо відрізняється від процесу приготування будь-якого чаю
• На склянку окропу потрібно 1 ч. л сушеного збору
• Не накривайте щільно заварник – до чаю повинен надходити повітря
• Заварювати можна як в термосі або заварнику, так і в чашці
• Якщо заварюєте в чашці, то потрібно покласти заварку в ситечко і залити, як звичайний чай
• Також можна варити чай по технології заварювання кави – в турку залийте холодну воду і покладіть збір, доведіть до кипіння на повільному вогні і залиште остигати під кришечкою
• В термосі можна готувати чай, якщо потрібен великий обсяг напою, але пам'ятайте, що заварений напій Ви можете зберігати не більше 2-х діб і тільки в холодильнику

ВАЖЛИВО: Ні в якому разі не можна підігрівати чай на пару або в мікрохвильовій печі. Допускається тільки розводити напій окропом

Ось Ви вже дізналися про заварюванні, але залишається ще не менш важливе питання – як же приймати напій:

• Пийте по 1 чашці чаю 3-4 р в день. Це кількість визначено як для лікування, так і в якості профілактики
• Після заварювання настоюйте не більше 15 хв
• Заварюйте чай двічі, це економніше, але чай буде не менш ефективний і корисний
• Можете заварити чай з ранку і попивати його весь день
• Пийте тільки один монастирський чай, не змішуючи його з іншими корисними трав'яними зборами
• В чашечку чаю можна додати мед або лимон, так буде смачніше і корисніше
• Пити такий напій можна як до їжі так і після, до їжі – він притупи голод, після – поліпшить обмін речовин і прискорить процес переробки їжі

Щоб чай не втрачав своїх корисних властивостей слід дотримуватися правильну технологію зберігання, а саме:

• Зберігайте трави тільки в темному і сухому місці, при температурі не більше 20ºС
• Після того як Ви розкрили упаковку, слід пересипати трави в ємність з герметичною кришкою або добре зав'язується мішечок
• Намагайтеся вживати чай за 2,5 місяці. Більший термін зберігання чаю не передбачений виробниками

ВАЖЛИВО: Не використовуйте поліетиленові пакетики і пластикові ємності для зберігання монастирського чаю, тому що виникає реакція, яка утворює в чаї небезпечні речовини

Як самим зробити монастирський чай для схуднення в домашніх умовах: рецепт

Дуже корисний і ефективний трав'яний збір можна зробити в домашніх умовах і він буде нічим не гірше покупних аналогів. Рецепт такого чаю зовсім не складний, Ви можете використовувати зазначені вище інгредієнти. Але є складу, які більш доступний, але не менш ефективний:

• оман – потрібен саме корінь рослини, що очищує печінку і нирки і зміцнює імунітет
• для поліпшення настрою і додання аромату використовуйте чайне листя
• вбереже від депресії і нормалізує функціонування нервової системи звіробій. Також він покращує пам'ять і роботу мозку, допомагає при безсонні
• Шипшина, який також входить в склад чаю надає загальнозміцнюючу дію на всі внутрішні органи і організм в цілому. Сприяє омолодженню та зміцнення імунітету
• Материнка допомагає впоратися з присутніми інфекційними хворобами і запобігає виникненню простудних захворювань

У монастирському чаї корисні кожен компонент окремо, але в сукупності вони надають максимально сильний вплив і ефект. В домашніх умовах чай готуватися згідно з такими пропорціями:

• Оман, звіробій, шипшина, материнка – 2 ст. л
• Чайні листя – 2 ч. л
• Кип'ячена вода – 1 л

Процес приготування в домашніх умовах наступний:

• На водяній бані верхню ємність насипте оман і шипшина, залийте водою і варіть 20 хв
• Після цього додайте звіробій і чайне листя, вимкніть вогонь і залиште настоюватися 30 хв
• Процідіть і додайте ще літр кип'яченої води
• Випити цей напій слід за 1 день до або після кожного прийому їжі. Для того, щоб чай довше залишався гарячим, заваріть його в термосі.

Чай монастирський – це доступний спосіб позбавитися від зайвої ваги, крім того компоненти чаю корисні для здоров'я в цілому. Так як до складу чаю входять тільки натуральніше складові, він практично не має протипоказань. Тому сміливо вживайте напій і будьте здорові і красиві!

Відео: Вся правда про монастирському чаї