Перга бджолина: біохімічний склад, вітаміни, корисні і лікувальні властивості для чоловіків, жінок, дітей, застосування в народній медицині. Як вживати пергу бджолину в гранулах, з медом в сотах: поради, рецепти, дозування, протипоказання

Рекомендації по прийому перги бджолиної.

Навколишня нас природа багата продуктами, які при правильному використанні здатні продовжити молодість і красу, прибрати зайву вагу і позбавити від багатьох хвороб.

Всіма цими якостями володіє бджолина перга, отже, якщо ви хочете поправити здоров'я або злегка омолодити своє тіло, тоді просто купите якісний продукт і поприймайте його хоча б 1 місяць.

Що таке перга бджолина, як виглядає: опис, фото

Бджолина перга — це звичайна квітковий пилок, оброблена слиною бджіл і законсервована в сотах медом. Вважається, що саме під час такої своєрідної консервації пилок перетворюється в корисну пергу. Чому так відбувається? Як вже говорилося вище, перед тим як закласти пильцу в соти, бджоли обробляють її слиною, в якій містяться особливі ферменти і дріжджові грибки.

Ці речовини починають активно впливати на продукт, закупорений в сотах, і через якийсь час він починає змінювати свій колір, смак і корисні властивості. Виглядає готова перга як невеликі тверді гранули жовтого або темно-коричневого кольору. Відтінок готового продукту залежить від того з якої пилку він був зроблений і яким медом законсервований.

Перга бджолина: біохімічний склад, вітаміни

Пергу можна віднести до природного вітамінному комплексу, прийом якого може допомогти вирішити всі проблеми людини зі здоров'ям.

Склад бджолиної перги:

• Вітамін Е
• Вітамін С
• Вітамін D
• Вітамін Р (рутин)
• Вітамін До
• Вітамін B1
• Вітамін B2
• Вітамін B3
• Вітамін B6
• Омега-3
• Омега-6
• Жирні кислоти
• Каротиноїди
• Амінокислота аргінін
• Калій
• Магній
• Фосфор
• Марганець
• Залізо
• Мідь
• Цинк
• Хром
• Йод
• Ферменти
• Органічні кислоти
• Фітогормони

Перга, пилок, маточне молочко, прополіс: в чому різниця, що краще?

В принципі за біохімічним складом і кількістю вітамінів і перга, прополіс, маточне молочко досить схожі. Але все ж так як прополіс і маточне молочко є побічним продуктом життєдіяльності бджіл, то вони менш активно впливають на внутрішні органи людини. Саме тому однозначно можна сказати, що з усіх трьох вищезазначених продуктів саме перга може впоратися з багатьма людськими недугами.

Єдине, що ви повинні враховувати при її застосуванні, що робиться вона з квіткового пилку, бо у людей, схильних до алергічних реакцій вона може викликати характерні симптоми алергії. Зважаючи на це, таким чоловікам і жінкам найкраще оздоровлювати організм маточним молочком або прополісом.

Перга бджолина: корисні і лікувальні властивості для чоловіків, жінок, дітей

Корисні властивості бджолиної перги:

• Покращує кровообіг в усіх органах і тканинах
• Налагоджує вироблення ферменту підшлункової залози
• Покращує мікрофлору в кишечнику
• Підвищує опірність організму вірусам і бактеріям
• Володіє легким заспокійливим ефектом
• Стимулює правильний ріст м'язової маси
• Приводить в норму гормональний фон у чоловіків і жінок
• Уповільнює процеси старіння
• Лікує потенцію і безпліддя
• Приводить в норму артеріальний тиск
• Сприяє загоєнню ранок, тріщин та подряпин
• Є потужним продуктом антистресовим
• Блокує розвиток запальних процесів в організмі
• Бореться з безсонням
• Збагачує організм вітамінами
• Покращує стан зубів
• Вбиває патогенну мікрофлору ротової порожнини
• Налагоджує правильну роботу серцево-судинної системи

Як дітям вживати пергу: поради, дозування, особливості

Як ви вже, напевно, зрозуміли якісна перга цілком спокійно може замінити людині безліч лікарських препаратів. Але для того щоб вона надавала потрібний терапевтичний ефект, приймати її треба правильно і що найголовніше, регулярно.

Також при прийомі даного продукту варто враховувати те, що він досить сильно тонізує організм і з цієї причини вжити його після 18 годин небажано. Якщо ви проігноруєте це правило, то безсонна ніч буде вам гарантована.

Дозування для прийому:

• Дітям до 6 років — 1/4 ч. л 1 разу в день
• Дітям від 6 до 12 років — 1/2 ч. л 2 рази на день

Перга бджолина: користь і застосування при вагітності

Деякі жінок на період вагітності намагаються відмовитися від продуктів, які здатні викликати алергію. І дуже часто в цей список помилково потрапляє і перга. Насправді ж цей корисний і вітамінізований продукт просто зобов'язаний бути присутнім у раціоні кожної жінки. Зважаючи на це, якщо у вас немає індивідуальної нестерпності, тоді сміливо беріть її з перших днів вагітності.

Корисні властивості перги при вагітності:

• Підвищує гемоглобін
• Бореться з токсикозом
• Захищає майбутню маму від викидня
• Підвищує імунітет
• Надає благотворний вплив на нервову систему жінки

Для підтримки свого організму вагітним краще всього вибирати пергу в гранулах. Їх треба буде класти під язик і тримати там до повного розчинення. За одну добу жінка повинна з'їдати 15-20 мг цього продукту.

Перга бджолина: користь і застосування при грудному вигодовуванні

Відразу ж хочеться сказати, що при грудному вигодовуванні пергу приймати треба дуже обережно. Якщо ви не хочете, щоб вона завдала шкоди вашому малюкові, то почніть прийом з самої мінімальної дози (1-2 г). І тільки переконавшись, що ваша дитина цілком нормально на неї реагує, починайте збільшувати її кількість. Якщо ви не будете поспішати, той цей продукт принесе користь вашому здоров'ю і здоров'ю вашого малюка.

Властивості продукту при грудному вигодовуванні:

• Покращує всі обмінні процеси всередині тіла жінки
• Підсилює вироблення молока
• Насичує молоко вітамінами і мікроелементами

Мед з пергою, бджолиний хліб – перга: корисні властивості, як приймати

У випадку якщо ви хочете отримати справжню вітамінну бомбу, тоді спробуйте змішати пергу з медом. Ці два продукти чудово поєднуються між собою і що найголовніше, більш ефективно впливають на організм людини. Таке поєднання допоможе вам налагодити обмін амінокислот, сприяє виведенню з організму сечової кислоти, поліпшить роботу ендокринної системи і посприяє поліпшенню стану кісток, нігтів, зубів і волосся.

Приймати такий засіб треба стандартним способом. Вам треба буде взяти 1 ч. л натурального меду, викласти на нього 2 мг гранул перги, а потім акуратно все проковтнути, запиваючи невеликою кількістю теплої води.

Як вживати пергу бджолину в гранулах, з медом для схуднення: поради, рецепти

Якщо ви хочете, щоб перга допомогла вам скинути зайву вагу, то приймати його треба буде вранці і ввечері, і робити це за півгодини до вживання їжі. Цей час потрібен для того, щоб корисний продукт встиг засвоїтися організмом і почав прискорювати обмінні процеси ще до того, як ви почнете насичувати тіло білками, жирами і вуглеводами.

Рецепт засоби для схуднення:

• Візьміть 100 мл теплої води
• Розчиніть в ній 1 ч. л квіткового меду
• Додайте сюди ж 5 мг перги і ретельно все перемішайте
• Випийте засіб поки воно повністю не охололо

Як вживати пергу бджолину в гранулах, з медом у сотах для імунітету: поради та рецепт

Перга, як і всі інші продукти бджільництва досить добре підвищує імунітет. Зважаючи на це, якщо ви хочете забути дорогу до лікарів, тоді два рази на рік проходите курс оздоровлення наступним засобом.

Отже:

• Візьміть 250 г меду, 2 г маточного молочка і 20 г перги
• Змішайте всі компоненти між собою і перемістіть на зберігання в холодильник
• Приймати засіб треба по 1 ч. л протягом 1 місяця (бажано зранку)

Підвищувати імунітет таким способом треба в ті періоди, коли організм найбільше атакують віруси і бактерії, тобто навесні і влітку. Як показує практика, ті люди, які регулярно вживають пергу саме в ці місяці заражаються вірусними хворобами в 2 рази рідше, ніж ті, хто не стежить за своїм здоров'ям.

Настій з прополісу, перги проти простатиту: рецепт

Рецепт настоянки:

• Для початку натріть на дрібній тертці 150 г прополісу
• Залийте отриману масу 250 мл медичного спирту або міцної горілки
• Додайте сюди ж 35 г перги і ретельно все перемішайте
• Перелийте засіб у герметично закриту тару та надішліть на два тижні в темне місце
• Обов'язково раз на день струшуйте вашу настоянку
• Після закінчення цього часу можете сміливо починати лікування
• Приймайте настойку треба по 1 ч. л протягом 3 місяців

Як вживати пергу бджолину при онкології

Перга відноситься до тих природних продуктів, які можуть допомогти хворому впоратись з онкологією. Як показує практика, якщо людина приймає її разом з основним курсом лікування, то його організм легше переносить радіоактивне випромінювання і швидше відновлюється після введення хімічних препаратів.

Рекомендації по прийому перги при онкології:

• Доброякісні пухлини — по 10 г 3 рази в день
• Злоякісні пухлини — по 15 г 3 рази в день
• У профілактичних цілях — по 5 г 1 раз на день

Як вживати пергу бджолину цукровому діабеті

Як вже говорилося трошки вище, перга містить у собі досить багато різних кислот, мікроелементів і ферментів, які потрібні підшлунковій залозі людини. А так як головним винуватцем виникнення діабету є саме підшлункова залоза, то регулярний прийом цього продукту здатний допомогти хворій людині вести нормальний спосіб життя.

Так, і пам'ятайте, що в цьому випадку категорично заборонено вживати будь-яку рідину відразу після того, як ви з'їли потрібну кількість продукту. Якщо ви хочете, щоб він справив на ваш організм потрібний вплив, тоді пийте воду, сік або компот не раніше, ніж через 40 хвилин. Для того щоб зменшити прояв діабету вам треба буде приймати по 1 ч. л перги 2 рази в день.

Як вживати пергу бджолину виразці шлунка і панкреатиті?

Виразка шлунка і панкреатит відносяться до тих хвороб, які вимагають досить тривалого лікування та дотримання суворої дієти. У разі якщо людина перериває своє лікування і повертається до звичного способу життя, то дані патології збільшуються і починають приносити ще більше дискомфорту. Якщо ви хочете раз і назавжди позбутися від виразки шлунка або панкреатиту, тоді спробуйте вживати пергу.

Ферменти, які є в її складі простимулюють правильну роботу шлунка і кишечника, тим самим в максимально швидкі терміни прибравши запалення. Але пам'ятайте, вживати пергу при виразці і панкреатиті треба не менше 1 місяця і обов'язково без перерв (по 1 ч. л 2 рази на день).

Перга бджолина в косметології для обличчя від зморшок: рецепт маски

Рецепт маски від зморшок:

• Для початку візьміть 1 ч. л соку алое і змішайте її з 2 ст. л сметани
• На наступному етапі постарайтеся максимально дрібно розтерти гранули перги
• Змішайте всі компоненти маски між собою і на деякий час відкладіть їх в сторону
• Змийте з обличчя косметику і нанесіть на нього маску
• Наносити засіб треба виключно з масажним линям, легкими рухами погладжують
• Залиште маску на обличчі на 20 хвилин, а потім акуратно видаліть за допомогою ватного диска, змоченого в теплій воді

Як вживати пергу бджолину від алкоголізму?

Головною причиною того, що залежний не може відмовитися від алкоголю є дуже сильна інтоксикація організму. Це явище викликає у питущої людини масу дискомфорту і саме тому він намагається розслабитися новою дозою алкоголю. А так як перга досить ефективно виводить з організму шлаки і токсини, то регулярний прийом цього продукту може допомогти позбавитися від алкогольної залежності.

Правда, ви повинні враховувати, що позитивні зміни настануть не через день або два, а як мінімум через тиждень. Тому деякий час вам все-таки доведеться стежити за тим, щоб близька вам людина не мав доступу до міцних напоїв.

Рекомендації по прийому:

• Вага до 60 кг — по 5 г 3 рази в день
• Вага до 90 кг — по 10 г 3 рази в день
• Вага понад 100 кг — 15 г 3 рази в день

Як вживати пергу бджолину при розсіяному склероз?

Практично усім тим, хто пробував боротися з розсіяним склерозом за допомогою перги вдалося зупинити руйнування оболонки нервових клітин і, як наслідок, він змогли пригальмувати перебіг хвороби. Приймати продукт при даному захворюванні треба протягом 2-3 місяців (по 1 ч. л 2 рази на день). Коли прояви хвороби зійдуть нанівець, треба зробити 30-денну перерву, а потім пропити засіб ще 2 місяці в профілактичних цілях (по 1 ч. л. 1 раз в день).

Як вживати пергу бджолину в спорті, бодібілдингу?

Ті, хто займається спортом професійно, знають наскільки важливо, щоб організм міг швидко відновлюватися після фізичних навантажень. Якщо цього не буде відбуватися, то спортсмен через якийсь час перестане показувати хороші результати, а всередині його організму почнуть відбуватися патологічні зміни.

Зважаючи на це, якщо ви хочете уникнути подібних проблем, тоді приймайте бджолину пергу. Цей продукт буде сприяти насиченню крові киснем, завдяки чому м'язова тканина буде легше переносити навантаження. Щоб заняття спортом приносили вам виключно користь приймайте по 5 г перги кожен день (бажано вранці за півгодини до їди).

Як вживати пергу бджолину при міомі?

При міомі перга приймається цілком стандартним чином. Жінка, що має подібну проблему, повинна просто вживати до 20 г цього продукту на добу, запиваючи її невеликою кількістю теплої води.

Дана кількість перги повинно бути розділене на три рівних прийоми і з'їдено за 40 хвилин до їжі. Так, і якщо жінка має вагу понад 100 кілограм, добова доза може бути збільшена до 25 р.

Як вживати пергу бджолину застуді та ГРВІ?

Відразу ж хочеться сказати, що вилікувати ГРВІ, коли воно знаходиться в самій гострій фазі самостійно перга не зможе. У випадку якщо у вас почали з'являтися ускладнення у вигляді кашлю, ангіни і нежиті, тоді приймайте цей продукт разом зі стандартним лікуванням. Щоб полегшити свій стан буде досить з'їдати по 2 г перги 3 рази в день.

Також цей продукт може стати прекрасним профілактичним засобом. Якщо ви будете з'їдати по 1/2 ч. л перги щодня, то вже через місяць зможете взагалі забути, що таке застуда та ГРВІ.

Як вживати пергу бджолину при чоловічому і жіночому безплідді і хворобах щитовидної залози?

Жіноче та чоловіче здоров'я безпосередньо залежить від гормонального фону. Саме тому якщо щитовидна залоза працює неправильно, це відразу ж позначається на повноцінне функціонування статевої системи. Більше того, саме цей продукт здатний змусити яєчники більш інтенсивно виробляти якісні яйцеклітини, a також зробити більш рухливими чоловічі сперматозоїди.

Що стосується щитовидки, то прийом перги курсами може раз і назавжди налагодити роботу цього органу, посприявши того щоб він виробляв потрібну кількість гормонів. В цьому випадку приймати продукт треба 1/2 ч. л. 3 рази в день протягом 6 тижнів.

Як вживати пергу бджолину від тиску?

Головною причиною виникнення проблем з артеріальним тиском є нездатність стінок судин правильно перекачувати кров. Саме тому позбутися від цієї проблеми не можна до того часу, поки судини не почнуть працювати в правильному режимі. У випадку якщо ви хочете привести їх у норму максимально щадним способом, тоді замініть лікарські препарати на бджолину пергу.

Якщо ви попринимаете її хоча б 2 місяці, то зможете значно поліпшити роботу судинної системи. Весь цей період вам треба буде раз в день класти під язик 2 г гранул цього продукту і тримати їх там до повного розчинення.

Як вживати пергу бджолину для печінки?

Щодня наша печінка пропускає через себе величезну кількість шлаків і токсинів, роблячи все, щоб наш організм міг працювати правильно. У разі якщо клітини печінки пошкоджуються ми буквально відразу ж починаємо відчувати на собі прояв інтоксикації. Найчастіше вона проявляє себе млявістю, сонливістю і швидкою стомлюваністю.

Якщо ви теж стали помічати подібні симптоми, тоді негайно починайте приймати заходи. Купуйте якісну бджолину пергу і починайте її регулярно вживати. Поки печінка буде відновлюватися, вам треба буде з'їдати по 10 г перги на добу. А коли вона почне працювати правильно, ця доза може бути зменшена до 5 г на добу.

Як вживати пергу бджолину для суглобів?

Рецепт засоби для лікування суглобів:

• Для початку вам треба буде залити 50 г сухої яглиці 150 г медичного спирту
• В отримане засіб додайте 35 г перги, все ретельно збовтайте і відправте настоюватися на 15 днів
• Приймайте готове засіб по 1 ч. л. 1 раз на день протягом 3 тижнів
• Зробіть тижневу перерву, а потім повторіть курс ще раз

Як вживати пергу бджолину при анемії для гемоглобіну?

Вище ми вже згадували про те, що, потрапляючи в організм, перга буквально відразу ж починає активно брати участь в кровотворенні. Більш того, вона не тільки покращує цей процес, а й сприяє нормалізації рівня гемоглобіну. А так як саме він є головним винуватцем виникнення анемії, приймання цього продукту допоможе вам позбавитися від цієї патології досить швидко.

Для лікування анемії пергу треба приймати по 15 г на добу за 15 хвилин до сніданку, обіду і вечері. Під час лікування обов'язково періодично здайте аналіз крові. У випадку якщо він буде показувати позитивну динаміку, то можете не змінювати добову дозу. Якщо ж поліпшення не буде наступати, можете збільшити дозу до 20 г на добу.

Як вживати пергу бджолину при інсульті і після інфаркту?

Лікувати ці захворювання пергою в гострій фазі забороняється, так як це може привести до летального результату. Для відновлення після інфаркту або інсульту буде достатньо приймати по 1 ч. л перги 4 рази на день.

Буває печія від перги

В принципі, як показує практика люди досить добре переносять прийом перги і в більшості випадків цей продукт не проявляє себе побічними діями. Єдиною причиною появи цього симптому може стати індивідуальна непереносимість продукту або ж занадто велика добова доза. У випадку якщо ви точно знаєте, що у вас немає непереносимості перги і ви не перевищували дозу, тоді негайно припиніть прийом продукту і зверніться за консультацією до лікаря терапевта.

Перга бджолина: протипоказання

• Алергія на складові продукту
• Хвороба Грейвса
• Онкологія 3-4 стадії
• Індивідуальна непереносимість
• Порушення обміну речовин
• Гіповітаміноз

Алергія на пергу: симптоми

При алергії на пергу у вас можуть з'явитися такі симптоми:

• Сльозоточивість
• Чхання
• Висип на шкірі
• Кашель (з хрипами)
• Задишка
• Прискорене серцебиття
• Біль у вухах
• Часткова втрата слуху

Калорійність перги бджолиної

Середовища жінок побутує думка що перга досить калорійний продукт. Насправді ж в 100 грамах перги міститься близько 190 калорій. А так як приймати її ви будете в маленьких дозах, то переживати про те, що вона дуже сильно підвищить калорійність вашого сніданку, обіду або вечері не варто.

Як зберігати пергу в домашніх умовах?

У випадку якщо ви дістали пергу в сотах, то зберігати її треба також, як і мед. Тобто по можливості тримайте її в приміщенні, температура в якому стабільно тримається на позначці +5. Що стосується гранульованої перги, то її треба зберігати в герметично закривається посуді в прохолодному темному місці.

Постарайтеся створити цей продукт максимально ідеальні умови, адже якщо він буде стояти в приміщенні з підвищеною вологістю, то дуже скоро запліснявіє. Якщо ж ви будете тримати його, навпаки, занадто сухий кімнаті, то засіб сильно затвердіє і втратить свій чудовий смак.

Відео: Перга, бджолиний хліб, що це таке? Чому неможливо підробити? Цілющі властивості перги