Яка нормальна кімнатна температура? Яка температура повинна бути в кімнаті? Температура в кімнаті новонародженого дитини: норма
![](https://cdn.goodhouse.com.ua/images-jpg/17625/176250.jpg)
Температурні норми в приміщенні.
Зміст
Новонароджені діти — досить тендітні створіння, які дуже чутливо ставляться як до підвищення, так і зниження температури. У цій статті ми розповімо, якою повинна бути температура в кімнаті.
Температура в кімнаті новонародженого дитини: норма
Зверніть увагу, що норми для дорослих і для дітей дещо відрізняються. Якщо дорослий спокійно переносить температуру + 18, вона провокує хороший сон, бадьорість, швидке засинання, то у дітей така температура може викликати переохолодження. Особливо це стосується новонароджених дітей. У багатьох джерелах зазначено, що якщо в будинку є новонароджена дитина, то найкраще підтримувати температуру в кімнаті на рівні плюс 18-19, але багато батьків відзначають, що дитина при такій температурі стає дуже неспокійним, плаксивою, погано засинає.
Навіть якщо вдалося мамі заколисати малюка на руках, то при переміщенні в ліжечко, дитина знову починає хникати. Це пов'язано з тим, що постіль холодна, і повітря набагато холодніше, ніж у мами на руках. Тому малюк прокидається. Відповідно в інших джерелах можна знайти інформацію, що краще всього, якщо температура в кімнаті у дитини буде на рівні плюс 22. Це не холодно і не жарко. При такій температурі на дитину необхідно надягати розлітайку, повзунки, чепчики, укрити легким, тонким ковдрочкою. Щоб зрозуміти, що дитина перегрівається, досить поглянути на його тіло.
![](https://cdn.goodhouse.com.ua/images-jpg/17625/176251.jpg)
Якщо він потіє, на тілі з'являється пітниця, необхідно знизити температуру. У зимовий час це можна зробити шляхом провітрювання. Рекомендовано провітрювати два-три рази в день на протязі 10 хвилин. При цьому дитину з кімнати бажано виносити. Багато уваги варто приділити і вологості. Має бути на рівні близько 60%, тому як дуже сухе повітря провокує виникнення респіраторних захворювань. Дитині важко дихати, пересихає слизова, що може стати причиною безсоння, поганого самопочуття. Тому рекомендуємо батькам з маленькими дітьми набувати зволожувачі повітря.
![](https://cdn.goodhouse.com.ua/images-jpg/17625/176252.jpg)
Яка температура повинна бути в кімнаті влітку і взимку?
Відповідно необхідно підтримувати температуру приблизно на рівні 20 градусів. Ні в якому разі не варто допускати підвищення температури вище 25 градусів. Це обов'язково спровокує виникнення пітниці, а також поганий сон малюка. Він буде постійно крутитися, турбуватися. Краще все ж підтримувати більш низький рівень температури, ніж високий. Що робити, якщо в кімнаті холодно в зимовий час? У людей у яких центральне опалення під час серйозних морозів, температура може опускатися нижче 20 або навіть 18 градусів. Є квартири в яких температура знижується до + 16 градусів.
В такому випадку необхідно включати обігрівачі. Але справа в тому, що вони дуже сильно сушать повітря в кімнаті. Відповідно оптимальним варіантом є придбання не теплового вентилятора, якій ганяє тепле повітря і спалює кисень в кімнаті, а масляного або інфрачервоного радіатора. Разом з такими придбаннями обов'язково в кімнаті необхідно поставити зволожувач повітря. Такі предмети як акваріуми, фонтанчики, розвішування мокрих рушників на батареї, дуже швидко віддають вологу, тому не підходять для підтримання постійного рівня вологості. Є недорогі зволожувачі, які можна придбати для того, щоб підтримувати рівень вологості на постійному значенні. Це відмінний варіант для дитини.
![](https://cdn.goodhouse.com.ua/images-jpg/17625/176253.jpg)
Яка нормальна кімнатна температура?
Мінімальною нормою для дорослої людини є температура +18. Саме таким є нижній допустимий рівень в опалювальний сезон, коли працюють батареї центрального опалення. Відповідно, якщо температура опускається нижче + 18, необхідно викликати працівників Жеку, для промивання труб і усунення причин такої низької температури. Власними силами можна поставити в кімнаті обігрівач.
Що робити в кімнаті з дитиною в літній час, коли дуже жарко? Якщо немовля з'явилося на світ в літній час, дійсно може спостерігатися висока температура. Що робити, якщо в кімнаті немає кондиціонера, а на вулиці дуже жарко? У такому випадку рекомендуємо неподалік ліжечка розвісити мокрі рушники і відкривати балкон або вікна на провітрювання. При цьому бажано не піддавати дитину впливу протягу, уносить його в іншу кімнату.
![](https://cdn.goodhouse.com.ua/images-jpg/17625/176254.jpg)
Такі заходи допоможуть трохи підвищити вологість і зробити повітря більш прийнятним. Крім того, не варто в літній час кутати дитину, надягати на нього піжами, повзунки, сорочечки. Достатньо залишити дитину в трусиках або в одному памперсі. Навіть коли на вулиці дуже жарко, температура і теплообмін дитини, який щойно народився, істотно відрізняється від дорослого. Тому, якщо дорослому жарко, це не означає, що маляті також дуже жарко. Тоненького боді буде цілком достатньо, якщо в приміщенні дуже жарко.
Справа в тому, що з підвищенням температури на тілі у дитини може виникати пітниця. Відповідно доведеться більше доглядати за шкірою малюка. Необхідно частіше обробляти шкіру дитини тальком, протирати вологими серветками і обов'язково в вечірній час купати в теплій воді з травками, які підсушують шкіру. Наприклад, низка і ромашка будуть перешкоджати виникненню пітниці або висипки на тілі малюка.