Техніка виконання бажань за 100 днів: ефективність і результативність. Як правильно заповнювати зошит для виконання бажань: приклади бажань

Щоб отримати бажане, спробуйте дуже цікавий і простий метод — ведіть зошит. І через 100 днів ви зможете оцінити ефект.

У кожної людини є мрії та бажання. Для того, щоб наблизити їх реалізацію, необхідно докладати певних зусиль. Якщо ви хочете, щоб бажання здійснилося в певний період часу, то вам необхідно ефективно розпланувати свої дії.

Дотримуючись певного плану, ви зможете наблизити кінцевий результат. Поступова реалізація задуманого дозволяє поліпшити якість кінцевого результату і відкрити в собі нові здібності.

Техніка виконання бажань за 100 днів

Існує безліч технік для виконання бажань. Деякі методики дуже популярні та активно застосовуються на практиці. Познайомимося ближче з відомою технікою – «Виконання бажання за 100 днів». Основна перевага цього способу полягає в його простоті і високій ефективності.

Метод дозволяє наблизити реалізацію вашої мрії. Період, за який необхідно досягти бажаного, обмежений 100 днями. Таким чином ви за короткий термін досягаєте результат. Техніка зрозуміла для будь-якої вікової категорії та легко реалізувати. В якості підсобних матеріалів знадобиться зошит з кількістю аркушів не менше 100 і ручка. Сконцентруйтеся на своїх бажаннях і запасіться терпінням.

Як правильно заповнювати зошит для виконання бажань?

Для того, щоб збулася ваша мрія, необхідно протягом 100 днів заповнювати зошит. Відрахуйте у вашій зошити 100 сторінок. На останній сторінці напишіть кілька найзаповітніших бажань. Те, що ви напишіть, повинно бути реальним.

Потрібно чітко розуміти, що ви можете реалізувати бажання, приклавши деякі зусилля. Наприклад, можна прочитати книгу, накачати прес, навчитися танцю. Але не можна за 100 днів здобути освіту, стати майстром спорту, перетанцювати професійного танцюриста.

• Отже, ви склали список ваших бажань. Тепер необхідно послідовно пронумерувати всі сторінки – від 1 до 100. Кожен день потрібно виділяти трохи часу, для того, щоб на відповідній сторінці записувати ваші кроки просування у напрямку до мрії.
• Звичайно ж ваші записи повинні підтверджуватися на практиці. Якщо ви нічого не зробили, але у вас є цікаві думки, їх теж можна перенести в зошит. Приміром – прочитала 10 сторінок, виконала комплекс вправ, познайомилася з новим танцювальним елементом.
• Зошит можна відкласти на кілька днів. Якщо ви з якоїсь причини пропустили певний період, то доведеться починати все з початку. Для достовірного та ефективного результату кожен день потрібно прикладати зусилля.
• По завершенню 100 днів ви підійдете до самої головній сторінці, на якій перераховані ваші бажання. Тоді ви зможете проаналізувати, що з задуманого збулося, а для чого не вистачило часу або ваших старань. Деякі мрії можливо збулися раніше граничного терміну. Це говорить про ваш старанні та цілеспрямованості.

Ефективність техніки 100 днів для виконання бажань?

Зошит 100 днів не володіє ніяким чаклунством. Реалізація задуманих мрій повністю залежить від вас. За допомогою зошита ви зможете контролювати свою роботу і ефективність виконання поставлених завдань. Застосування даного методу на початковому стадії підсвідомо програмує вас на позитивний результат. Ви не зможете забути, передумати або поміняти мрію. Самонавіювання допомагає прискорити ваші дії.

• Щоденне заповнення зошита змушує вас частіше думати про реалізацію задуманого. З кожним новим днем вас будуть відвідувати нові цікаві думки, які будуть вас підштовхувати до дії. Приміром, у зошиті можна фіксувати підготовку до знаменної події.
• Сформулювати всі деталі і дії, необхідні для святкування, і поступово переносити їх з паперового листа в реальність.

ВАЖЛИВО: Не варто квапити події, намагатися прискорити процес або наблизити кінцевий результат. Ви заздалегідь вибрали певний проміжок часу, в рамках якого і здійснюєте задумане.

• Наші думки мають властивість матеріалізуватися. Те, про що ми постійно думаємо, рано чи пізно стає реальністю. Коли ми щиро прагне до задуманого, то можна вважати, що половина успіху вже досягнута. Використовуючи методику з зошитом, ви повинні вірити в її ефективність. Не бійтеся, що у вас не вийде. Завжди вірте в свої сили.
• Важливе значення в техніці 100 днів має прописування своїх бажань. Кожна запис допомагає прийняти правильне рішення і наблизитися до здійснення мрії. Всі думки, які ми записуємо, краще фіксуються в нашій пам'яті. У процесі письма задіяні зорова і механічна пам'ять.

Зошит допомагає контролювати ваші досягнення. Пропущені листи обов'язково змусять вас задуматися і надолужити згаяне. Таким чином зошит виступає контролем вашої відповідальності.

Результативність методики ведення зошита для виконання бажань через 100 днів

• Обов'язкова умова при веденні зошити – не заглядати передчасно на останню сторінку. Оцінити кінцевий результат можна тільки після повністю виконаної роботи. Таким чином ви не будете концентруватися тільки на одному бажанні.

• Вашим пріоритетом стане щоденна ефективність. Записуючи свої дії в кінці дня, ви зможете оцінити плодотворність своєї роботи.
• Згідно з проведеними дослідженнями, в більшості випадків бажання збуваються понад 90%. Результат багато в чому залежить від реальності вашої мрії і адекватної оцінки часу, який вам знадобиться.
• Наприклад, ви не можете за 100 днів завагітніти і народити дитину, виростити дерево або об'їхати весь світ. Ви можете тільки почати діяти в цих напрямках. Для реалізації будь-якої мрії насамперед потрібне терпіння, зусилля, віра. Тільки так ви зможете наблизити бажані події.

Приклади бажань для зошити 100 днів

Техніка 100 днів не обмежує ваші бажання. Дуже часто, здавалося б, абсолютно нездійсненні бажання здійсняться в цей проміжок часу. Великою популярністю дана методика користується у людей, що бажають змінити професійну діяльність або поліпшити матеріальне становище.

• Якщо ви хочете за сто днів вийти заміж, то вам потрібно максимально трудомістко заглибитися в даний процес. Ви повинні чітко розуміти, який типаж чоловіка вам цікавий і в яких колах суспільства ви можете зустріти людину.
• Оцініть свою готовність до стрімкого заміжжя з малознайомою людиною. Щоденне аналізування власних дій додасть вам рішучістю і готовності до будь-якої нестандартної ситуації.
• Якщо реалізація вашого бажання залежить не тільки від вас, то можна спробувати вести зошит з зацікавленою особою. Наприклад, подружжя можуть завести зошит з метою придбання або продажу спільного майна. Спільні зусилля зроблять вашу роботу більш плідної і реальною. У ваших слабких місцях чоловік зможе діяти ефективніше і навпаки.

• Дружина може відповідати за матеріальну сторону, а чоловікові передоручити відповідальність за дизайн і зовнішній вигляд майбутніх придбань.
• Сімейна пара може проводити разом спільну роботу над правильним харчуванням і здоровим тілом. Існує безліч способів для схуднення. Ваше завдання фіксувати у зошиті можливі способи. Реалізовувати їх на практиці та записувати досягнуті результати. На сотій сторінці ви порівняйте отриманий результат з бажаним.
• Методика застосовна і для дитячої категорії. Приміром, діти збирають заощадження на придбання бажаної іграшки. У зошиті вони прописують можливі досягнення, за які можна отримати фінансове заохочення від батьків. Таким чином підвищують результативність своїх дій та примножують свої накопичення.
• З допомогою методики 100 днів можна досягти певного рівня у вивченні іноземної мови. У зошиті ви будете наочно фіксувати свої дії в цьому напрямку і не зможете відкласти ваше навчання на потім. Приміром, для того, щоб прочитати казку або розповідь англійською мовою, необхідно вивчити певний перелік слів. На сотий день ви зможете оцінити якість виконаної роботи.

Дотримуючись нескладних рекомендацій, ви зможете перетворити будь-яку роботу в інтригуючий захоплюючий процес. Прагнення до бажаної мрії зробить вас щасливою людиною. Добившись бажаного результату, ви мотивуєте себе на подальші дії.

Відео: Виконуємо бажання за 100 днів