Банні віники: які бувають, як правильно вибрати? Користь та ефективність для лазні березового, евкаліптової, липового, вільхового, трав'яного, бамбукового, дубового, хвойного, кленового, трав'яного, з плодових дерев і чагарників: опис

У цій статті ми розповімо про те, якими бувають банні віники. Можливо, ця інформація стане в нагоді тим, хто хоче порадувати себе банними процедурами.

А чи знаєте ви, що перші згадки про лазні і її користь відносяться ще до 6 тисячоліття до н. е.? Вже тоді люди знали, що подібне приносить користь і тіла, і розуму, додає привабливості. Але вся ця користь так і залишиться мрією, якщо халатно ставитися до підбору найбільш важливого складового банних традицій – віника!

Банний віник з гілок берези: користь, особливості

Вважається одним з кращих варіантів. Значною мірою тому, що знайти подібні гілки зовсім нескладно. Ну і, звичайно ж, через приголомшливою особливості очищати організм як зсередини, так і зовні. Перше можливо завдяки вдыхаемому пару, друге – завдяки контакту з шкірою.

ВАЖЛИВО: Також березові гілки славляться гнучкістю. Але вони такі лише тоді, коли нарізані і висушені за всіма правилами. Наприклад, кращі молоді листочки не більше 30 мм.

Листя цього дерева мають приголомшливий складу з каротину, фітонцидів, гиперозида, сапоніну. Також у цей список можна додати два різновиди кислот – бетулоретінову і всім відому аскорбінову.

Бруньки берези в змозі принести не меншу користь. У них є смоли, флавоноїди, ефірні олії. Тому, якщо при виборі погляд впаде на віник з нирками, можна сміливо його брати. Вони разом з листям чудово очищають шкіру.

Березові віники настійно радять для тих людей, які страждають висипом, мають гнійнички і ранки. В тому числі велика допомога надається страждають на бронхіт, м'язовими болями.

Для листя берези характерно щільне прилипання до тіла. Це дозволяє їм краще ввібрати піт, а одночасно з ним і шлаки, які виводяться з організму. Пори в результаті очищаються на всі 100%. Шкіра краще вбирає приносять користь речовини, отримувані від інших трав у процесі банних процедур.

ВАЖЛИВО: Саме з цієї причини бажано користуватися березовим віником на першому етапі відвідування лазні.

Банний віник з гілок дуба: особливості, ефективність

Такий віник також досить часто використовують. Особливо хвалять його володарі шкірних покривів жирного типу. Що не дивно – досить згадати про склад дубового листя. Там є кверцитрин, кверцетин, ефірні олії, дубильні речовини. Весь зазначений асортимент допомагає зробити досить примхливу схильну до жирності шкіру пружною, очищеної, подарує довгоочікувану матовість.

Крім усього написаного, подібний віник надзвичайно корисний при різних захворюваннях шкіри. Він помітно покращує кровообіг і помогает зменшити артеріальний тиск.

Істотною перевагою дубових листочків є те, що вони великі і щільні. Це означає, що тепло буде триматися краще.

ВАЖЛИВО: Втім, занадто великими і мають темний відтінок листя не повинні бути. Інакше втриматися на гілках довго вони не зможуть.

Не потрібно звертати увагу на віники, що складаються з товстих гілок. Незважаючи на те, що дуб міцно асоціюється з масивністю, варто мати на увазі, що шукати переважно віники, що складаються з тонких гілочок. Вони ростуть внизу дерева, і є найбільш гнучкими. Масаж, який робиться такими гілочками, буде максимально щадним і дає дивовижний ефект.

Банний віник з гілок евкаліпта: унікальність, користь

Приблизно 3% складових евкаліптового листя – це олії ефірні. Тому при простудних захворюваннях використовувати це рослина корисних для інгаляцій і полоскань радять часто. В банних церемоніях евкаліпт теж принесе користь при аналогічні проблеми. Особливо якщо перед масажем притиснути віник на носі й роті на кілька хвилин, вдихаючи аромат листочків.

Нерідко для посилення користі в евкаліптовий віник додають ще м'яту, шавлію, ромашку, полин. Вони до того ж кілька розбавляють спочатку терпкий аромат евкаліпта.

ВАЖЛИВО: Проте все добре в міру, оскільки не всі в змозі витримати таке розмаїття ароматів без головного болю. Тому варто в цьому сенсі підходити до вибору уважно.

При виборі необхідно звернути увагу і на відтінок віника. Сіруватий відразу краще обійти стороною. А ось насичений зелений можна купити. Подібний віник однозначно по закінченні засушування зберіг корисні властивості.

Банний віник з гілок липи: особливості, користь

Аромат липи в момент цвітіння поширюється на значну відстань. Їм можна і насолоджуватися, і лікувати різні простудні захворювання. Втім, перелік недуг, при лікуванні яких рекомендують використовувати липу, досить широкий:

• Проблеми з нервовою системою
• Головні болі, що трапляються з невеликим інтервалом
• Проблеми з шкірою від висипів до ранок
• Камені, утворювались у жовчному міхурі, нирках

Для того, щоб листя подіяли належним чином, їх слід прикласти до обличчя, тіла на деякий час. Причому, природно, не сухими, а вже розпареними.

Що ж корисного можна знайти в цих листах? Білок, каротин, ефірну олію, вітамін Е, тициалин. Іншими словами, ті заспокійливі і допомагають боротися з бактеріями речовини, які необхідні для оздоровлення організму.

Помічено, що віник, у якому є засушені квіточки, пахне в рази краще. Хоча час збору сировини на практичну користь чудесного опахала не впливає ніяк.

ВАЖЛИВО: Якщо хочеться використовувати банний віник в кращих російських традиціях, безперечно варто звернути увагу на цей варіант. Липа використовувалася на Русі здавна для створення будинків, начиння.

Банний віник з лапника ялівцевого: особливість, ефективність

Як будь-хвойна рослина, ялівець є справжнім джерелом ефірних масел. Але і це ще не все: крім масел, ялівець містять складові, що володіють бактерицидною властивістю, а також органічні кислоти і цілий набір самих різноманітних вітамінів.

На таку складову банної процедури варто звернути увагу людям, які страждають від запалення в дихальних шляхах, проблем з шкірою. Також віник з ялівцевого лапника нагоді страждаючим про подагри, ревматизму, набряків.

Давно знайомі з банним мистецтвом люди настійно рекомендують придбати ялівцевого помічника і тим, хто хоче влаштувати сеанс масажу. Якщо використовувати віник в якості підстилки при банних процедурах, такий ефект не змусить себе чекати.

ВАЖЛИВО: Ідеально підходить любителям жорстких віників. Не так остер, як може представитися, але певною колючестью володіє.

З цієї причини в сухому вигляді використовувати в якості масажера лапник не варто. Як і давно зрізані гілочки – важливо уточнити, коли вони були заготовлені. Пересушене ялівець обіцяє бути на рідкість колючим.

Банний віник з гілок клена канадського: вплив на організм, унікальність

Такий вид віників у нас менш популярний, але від цього не менш корисний. Він загоює ранки, очищує, знімає запалення і больові відчуття. А також може стати в нагоді в якості відмінного зміцнює імунітет і тонізуючий помічника.

Особливо до такого веничку рекомендовано придивитися відвідувачам лазні, які страждають від ревматизму, подагри, остеохондрозу. Його лікуючі властивості обумовлені наявністю дубильних речовин, аскорбінової кислоти, алкалоїдів, каротин.

Варто звернути увагу на ті листки, які заготовлені на початку-середині літа. Такі листочки мають світло-зелений відтінок і невеликий розмір. Саме в той період вони міцніше всього з'єднані з гілками.

ВАЖЛИВО: Подібний віник прослужить довше і ефективніше, не розсипавшись після першої ж хвилини використання.

Крім хорошого ефекту, кленовий банний помічник може сподобатися зручністю використання. Він гнучкий і досить хлесток. Листя щільні і великі – це дозволить спеку якісно поширюватися по шкірі.

Банний віник з хвойного лапника: унікальність, вплив

Не тільки хвойний чагарник, але і хвойні дерева можуть стати в нагоді любителям лазень. Наприклад, ялиця, ялина, кедр відмінно поправлять здоров'я. Але лише в тому випадку, якщо гілочки заготовлені незадовго до заходу. Тому, якщо віник купується, а не заготовлюється самостійно, обов'язково потрібно запитати у продавця, як давно виготовлений товар.

Смоли, ефірні масла, вітамін С – це те, що може допомогти будь-якого організму. Навіть якщо людина не має яких-небудь захворювань, він отримає відмінну профілактику захворювань органів дихання. Справа в тому, що гілочки хвої здатні дезінфікувати повітря. А також заспокоїти нервову систему, наситивши повітря прекрасним ароматом.

Окремо варто сказати про людей, які страждають проблемами з хребтом і суглобами. Невеликі голки забезпечують проблемним зонам лікувальний масаж.

ВАЖЛИВО: Для цього віник потрібно як можна щільніше притискувати до шкіри. Буквально через кілька хвилин тіло починає звикати.

Такі віники без праці можна знайти в північних областях – ареалі зростання дерева. Чому ж воно викликає ажіотаж у сіверян? Із-за складу: вільха містить масу кислот, дубильні речовини, жири, вітаміни С і РР, каротин.

За рахунок всього вищепереліченого такий віник володіє дезінфікуючими властивостями, знімає запалення. Доведено, що таким пристосуванням можна скористатися, якщо є не тільки запалення або вугри, але і ранки, які довго не можуть зникнути.

Рекомендується придивитися до ольхового вінику власникам жирної шкіри, схильної до частого потовиділення. Втім, і люди з сухою шкірою можуть знайти перевага: усунення дрібних зморшок, розгладження покривів, придбання ними пружності. Відбувається свого роду омолоджуючий ефект.

ВАЖЛИВО: Необхідно врахувати те, що багато корисні речовини активізуються лише після розпарювання листя і гілок.

Банні віники з плодових дерев, чагарників: особливості, користь віників з горобини, вишні, смородини

Такі банні аксесуари не користуються великою популярністю. І, треба помітити, дарма, адже зібрані з такої сировини гілки і листя дають приголомшливий аромат і масу вітамінів. До того ж гілочки у таких дерев і чагарників порівняно тонкі і гнучкі – це означає, що вони максимально делікатно промасажують шкіру.

Сировина буває таким:

• Горобина – стане у нагоді тим людям, які хочуть повернути собі працездатність. Доведено, що навіть розслаблюючі лазневі процедури підбадьорять і дадуть сил на робочі подвиги в тому випадку, якщо проводилася обробка горобиновим віником.
• Вишня – здавна вважалася цілющою. Її листя мають у складі фітонциди – справжнісінькі антибіотики природного походження. Також доведено, що розпарювання з допомогою такого віника підсилює вироблення статевих гормонів як у чоловіків, так і у жінок.
• Смородина – є джерелом корисних речовин і ефірних масел. Віник з неї полегшить дискомфорт при подагрі і ревматизмі, очистить шкірні покриви.

ВАЖЛИВО: Якщо хочеться як слід пропотіти, смородиновий віник – те, що потрібно! Під час цього процесу його листя відмінно вберуть піт.

Трав'яні банні віники: особливості, ефективність віників з м'яти, полину, пижма, кропиви

Подібні віники не тільки використовують для масажу, але і просто розвішують в лазні в якості чудовою ароматерапії. Доведено, що трав'яні віники при нагріванні виділяють речовини, які очищають органи дихання і, як наслідок, кровоносну систему.

Якими вони бувають?

• З м'яти – як правило, подібні ментолові віники не продаються самі по собі, а є композицією з різних рослин. Доведено, що м'ята заспокоює і навіть омолоджує. А також розширює судини, бореться з бактеріями, полегшує дихання у разі астми.
• З полину – до неї варто придивитися страждають хворобами печінки, шлунка, суглобів, жовчного міхура. Широко відомий гіркий аромат покращує процес дихання, якщо з ним є проблеми.

• З пижма – вона корисна при головних і ревматичних болях, дискомфорт при місячних. Якщо є хронічні недуги, пов'язані з печінкою або сечостатевої системою, теж варто звернути увагу на цю траву.
• З кропиви – настійно рекомендуються тим, кого здолала хронічна втома. Якщо втома пов'язана з фізичними навантаженнями, кропива купірує біль у м'язах. Вона лікує запалення і чудово покращує кровообіг, нормалізує артеріальний тиск, посилює обмін речовин.

ВАЖЛИВО: Не варто боятися опіків – після замочування кропива не буде нестерпно палити шкіру.

Банний віник бамбуковий: вплив, особливості

Досить екзотичний варіант, але, тим не менш, користується великою любов'ю у банщиків. Вони стверджують, що подібний віник успішно витягає різного роду болю. Приміром, у хребті, суглобах, зв'язках, м'язах. Це самий справжній повноцінний масаж!

Крім цього основного переваги, бамбуковий віник подарує та інші. Приміром, очистить від шлаків шкіру, зменшить розтяжки, поліпшить кровообіг. А також зміцнить серце і судини, що послужить чудовою профілактикою багатьох захворювань.

ВАЖЛИВО: Потрібно мати на увазі, що бамбук не потрібно розпарювати. Він відразу готовий до вживання, що дозволяє значно заощадити час.

Основні правила вибору банних віників

На що варто звернути увагу при підборі віника?

• Найкращі розміри – це опахало в межах 500-550 мм і підстава близько 100-110 мм
• Переважно дізнатися, коли саме збиралося сировину. Здавна цим займалися здебільшого в червні – його початку або середині. Час доби також має значення. Так, у ранню ранкову пору не можна це робити, адже роса ще не висохла. За схожою причини не можна займатися збором рослин в дощову погоду – сировину неодмінно повинно бути сухим.
• Більш товсті гілочки повинні бути розташовані в середині віника, а більш тонкі – відповідно, по краях.
• Слід оглянути і мотузку, якою перев'язується банний аксесуар. Бажано, щоб вона була виготовлена з льону.
• Бажано розпитати і про те, де саме зберігалися віники. Наші предки робили це в сухому сіні. Якщо у власника не було можливості знайти копицю сіна, він цілком міг покласти на якусь поличку суху траву, зануривши потім у неї банну приналежність.

ВАЖЛИВО: Приміщення для зберігання обов'язково повинно бути незнайоме з вологістю і мати непогану вентиляцію.

Поліпшене кровообіг, очищення пір, прискорення метаболізму, виведення шкідливих речовин, зміцнення імунітету і усунення інфекцій – це навіть не повний перелік результатів впливу віники для лазні на організм. Звичайно, при тих умовах, коли він підібраний належним чином. Сподіваємося, що наша стаття допомогла в цьому.

Невелике відео про види і призначення банних віників: