Гіперактивний дитина. Особливості виховання в сім'ї

Як зрозуміти, що ваш маленький непосида – не просто енергійна людина, а дитина, що має патологію? І що робити, коли діагноз СДУГ підтверджений?

Гіперактивний дитина ознаки

Останнім часом термін «гіперактивність» все частіше зустрічається в медичних картках маленьких пацієнтів. Спробуємо розібратися, що криється за цим діагнозом.

Гіперактивність – на медичному мовою СДУГ (синдром дефіциту уваги з гіперактивністю) – це патологія, при якій дитина надмірно збуджується і активний.

• На відміну від здорових дітей, які теж бувають час від часу надмірно активні, діти з СДУГ активні постійно.Зайва активність дітей з СДУГ викликана особливостями дії центральної нервової системи, зокрема її підвищеної рефлекторною збудливістю
• Дане захворювання дуже важко діагностується, для не існує способів медикаментозного лікування. У медичному середовищі сам факт існування такої патології як «гіперактивність» викликає безліч суперечок і розбіжностей
• На думку медиків, приблизно у третини дітей діагноз СДУГ проходить в підлітковому віці, ще частина таких дітей виробляють способи впоратися з СДУГ у дорослому віці
• Зазвичай гіперактивність дитини починає яскраво виявлятися до 2-3 років. У дитинстві вона важко діагностується, оскільки симптоми виражені нечітко, однак, є ознаки, на які можна звернути увагу вже з народження

Ознаки синдрому дефіциту уваги і гіперактивності у немовлят і дітей до трьох років

• Поганий сон: дитину неможливо покласти спати вдень, він погано засинає вночі
• Часті блювання після їжі (не зригування, а саме блювання з великою кількістю вмісту
• Дитина не любить все, що сковує його рухи або тисне на шкіру: пелюшки, рукавички, шапки з зав'язками, кофти з застібкою під горло
• Дуже емоційно реагують на будь-який подразник: яскраве світло, гучний звук, різкі рухи
• Спостерігається постійна рухова активність: малюк весь час рухає руками і ногами, раніше покладеного терміну починає перевертатися, сідати, повзати і вставати
• Як правило, гіперактивні діти дуже прив'язані до матері, можуть годинами плакати, коли її немає. Разом з тим вони важко йдуть на контакт з малознайомими людьми: відмовляються брати іграшки з рук, вважають за краще сховатися, бурхливо реагують, якщо хтось намагається взяти їх на руки

Ознаки синдрому дефіциту уваги і гіперактивності у дітей дошкільного і молодшого шкільного віку

• Не може концентруватися на одному предметі, під час занять швидко втомлюється і починає відволікатися
• Не може довго сидіти нерухомо: постійно совається на стільці, рухає руками і ногами, оглядається по сторонам; на заняттях або під час годування його марно просити сидіти спокійно
• Кидає все на півдорозі: читання книжок, перегляд мультфільму, гру з однолітками
• Розвиваючі ігри, що вимагають посидючості (конструктори, пазли, рукоділля) таких дітей мало цікавлять
• Погано справляються з усім, що вимагає дрібної моторики: аплікації, ліплення, крейда застібки, шнурки, гачки на одязі
• Постійно потрапляє в якісь історії, так як у гіперактивних дітей знижене почуття небезпеки і відсутня руховий контроль: вони падають, отримують травму на рівному місці, часто упускають, ламають і бруднять

• У школі їм погано дається математика і чистописання, не люблять читати
• За рівнем розвитку вони часто випереджають однолітків: у них досить високий інтелект, вони блискуче справляються з творчими завданнями, швидше схоплюють матеріал
• Дуже складно піддаються дисципліни, часто конфліктують з учителями, зривають уроки
• Найбільшою проблемою буває адаптація з однолітками. З-за занадто рухомого уваги гіперактивні діти не здатні повноцінно підтримати розмову, включитися в гру; вони надто балакучі, можуть обірвати співрозмовника на півслові і почати свою розповідь
• Надмірно реагують на зауваження і жарти однокласників, конфліктують частіше звичайного, досить різко і грубо поводяться з найменшого приводу; як наслідок часто стають ізгоями і не мають друзів
• Через нездатність до концентрації гіперактивні діти дуже розсіяні і незграбні; вони постійно щось втрачають, забувають, довго шукають будь-який предмет; вони не здатні підтримувати порядок у шафі, у портфелі, у кімнаті
• Внаслідок перевтоми вони часто страждають від головного болю, розладів ШЛУНКОВО-кишкового тракту, алергії і невротичних станів

Рухова активність дітей з СДУГ

При всіх описаних негативних моментах є і позитивні сторони в підвищеної рухової активності дитини. Рух сприяє активному розвитку всіх систем організму, що росте. Головне, правильно організувати процес і спрямувати активність малюка в потрібне русло

• Правильні фізичні навантаження підвищують настрій і покращують сон, розвивають нервову систему, регулюють обмінні процеси і кровопостачання органів
  Зміцнюються м'язи і кістки, формується правильна постава і контури тіла, що сприяє нормальному функціонуванню внутрішніх органів
• Зміцнюють серце і легені, відповідно поліпшується кровопостачання і дсотавка кисню до різних органів
• Робота м'язів при правильно підібраних вправ безпосередньо впливає на психічний розвиток, мова, пам'ять і розумові процеси
• Розвиваються важливі особистісні якості: воля, витривалість і дисципліна

Пізнавальна активність дітей з СДУГ

Пізнавальна активність – це готовність дитини досягати результат, розвивати певні навички та вміння, засвоювати дидактичний матеріал у потрібному обсязі.

Від якісного розвитку пізнавальної активності дитини безпосередньо залежать його успіхи в школі та подальшому житті. Гіперактивним дітям дуже важлива допомога батьків у цьому питанні.

• Дозуйте обсяг інформації, одержуваної дитиною. Заняття повинні бути короткими, інформація простий і наочної – про те, що дитина може бачити і відчувати. Абстрактні поняття діти дошкільного віку не здатні сприймати.
• Якщо є можливість практичного застосування отриманих знань, влаштуйте з дитиною невеликий досвід, це допоможе краще засвоїти матеріал, так як наочність – дуже важливий фактор у навчанні дошкільників
• Отримана інформація не повинна бути розрізненої, щоб не створювати додаткового навантаження на психіку.
• При подачі інформації важливо її логічно пов'язувати з вже пройденим матеріалом, щоб у дитини складалася цілісна картина світу
• Заняття повинні носити ігровий характер, для дошкільнят гра – провідний вид діяльності, через який вони пізнають навколишній світ
• Категорично не слід карати дитину за помилки і несообразительность, так ви відіб'єте у нього інтерес до занять на довгі роки вперед

Агресивний дитина

Одним з варіантів прояву гіперактивності може бути підвищена агресивність дитини. Мова не йде про доброякісної агресії, яка виникає у дітей у разі необхідності захисту своєї території від посягань, або агресія як відповідна реакція на кривдника.

Підвищена агресивність – це невмотивоване вияв злості, спрямований на оточуючих.

Підвищена агресія викликана тим, що для надмірно збудливою психіки дитини з гіперактивністю найменша причина може послужити серйозним подразником і як наслідок – прояв «захисних» заходів щодо усунення причини роздратування.

Для оточуючих така поведінка часто виглядає невмотивованим, так як причиною роздратування можуть послужити зовсім невинні речі з точки зору дорослих.Як правильно вести себе, якщо ваш дитина проявляє підвищену агресію?

На практиці публічне покарання (відшмагати, позбавити прогулянки, змусити просити за всіх пробачення) має зворотний ефект: вона лише посилює конфлікт і викликає в дитині бажання насолити ще більше. Якщо ігнорувати агресивні витівки дитини, то дитина сприймає це як вседозволеність , і прояви немотивованої агресії стають для його нормою. Як допомогти агресивній дитині?

• При перших ознаках агресії потрібно переключити увагу дитини на іншу тему. При цьому дуже важливий тісний тілесний контакт малюка і батьків, так як гіперактивні діти дуже прив'язані до батьків, особливо до мами
• Привчайте дитину ділитися з вами причинами гніву. По-перше, сам процес ендаументу емоцій в слова відволікає і заспокоює дитину, по-друге, вам буде простіше зрозуміти, що послужило поштовхом до агресії і як її усунути
• Уважно стежте за тим, щоб у повсякденному житті дитина не стикався з агресивною поведінкою оточуючих. Неприпустима агресія в сім'ї, слід уникати перегляду мультфільмів і дорослих фільмів з підвищеним рівнем агресії, комікси, картинки і комп'ютерні ігри, несучі агресію, також варто виключити з поля зору дитини
• Заведіть дитині іграшку для биття. Якщо він не може впоратися з гнівом, запропонуйте йому вилити всі емоції на боксерську грушу або м'яку подушку. Обіграйте свій подарунок і навчіть дитину скидати агресію без шкоди для оточуючих

Як заспокоїти дитину?

• Заговоріть – тобто в дуже швидкому темпі почніть розповідати щось «важливе» і цікаве для дитини. Він мимоволі буде прислухатися, і істерика поступово припиниться
• Переключіть увагу на інший об'єкт, покажіть свою зацікавленість цим предметом і включіть дитини в розмову: «Ой, дивись як цікаво, я ніколи такого не бачила. Як думаєш, що це? Допоможи мені розібратися»
• Спробуйте спантеличити дитини. Наприклад, попросіть його перенести капризи на інший час: «Давай швидко підемо в магазин, поки його не закрили, а коли прийдемо додому, ти зможеш поплакати». Або, наприклад, попросіть дитину плакати басом, тому що від високих звуків у бабусі болять вуха. Осмислюючи вашу пропозицію, дитина заспокоїться
• Добре заспокоює дитини тісний тактильний контакт. Візьміть дитину на коліна, обійміть міцніше, пошепчите йому на вушко, як ви його любите, витріть сльози
• Розпитайте його про причини плачу, співпереживання батьки дають дитині відчуття захисту і спокою

Робота з гіперактивними дітьми

У гіперактивних дітей дуже висока потреба в схваленні, похвали, схвалення, визнання. В силу свого звичайного поведінки, вони набагато частіше чують докори і погрози, ніж слова захоплення. Як можна створити умови, в яких ваша дитина буде відчувати себе успішним і впевненим у собі?

• Віддайте дитину в секцію або художню школу. Зазвичай гіперактивні діти дуже обдаровані творчо: вони чудово малюють, у них відмінний слух, на тлі звичайних дітей, їх таланти виділяються досить помітно
• Можна віддати дитину в спортивну секцію, якщо у нього є улюблений вид спорту і явні здібності до нього. У гіперактивних дітей зазвичай досить низькі поріг стомлюваності і больових відчуттів, тому в спорті вони також домагаються помітних успіхів
• Направте активність дитини в корисне русло: полити квіти, принести води, помити посуд, почистити клітку з папугами. Важливо, щоб справа не потребувало тривалого часу, але приносило помітну допомогу. Можна дати декілька завдань з невеликими перервами. Так малюк вихлюпне енергію та одночасно відчує гордість від виконаної роботи
• Хваліть дитину за кожний успіх, якого йому вдалося досягти: зібрав пазл, розфарбував малюнок, довів будь-яку розпочату справу до кінця, висидів спокійно урок, лежав тихо в сон-годину. Попросіть про те ж педагогів в дитячому садку і початковій школі. Позитивна реакція дорослих викличе у дитини бажання розвивати успіх у цьому напрямку

Гіперактивний дитина. Поради психолога

• Психологи радять при розмові з гіперактивною дитиною спочатку встановити зоровий контакт («подивись на мене, будь ласка»), тільки потім починати розмову. Якщо під час розмови дитина відволікся, встановити тактильний контакт (взяти за долоньку, погладити по плечу) – така дія м'яко поверне увагу дитини до теми розмови
• Визначити жорсткий розпорядок дня. Стабільність і передбачуваність – дуже важливий фактор для гіперактивних дітей. Встановлений режим допоможе уникнути надмірного навантаження на нервову систему дитини, викликаної непередбаченими справами або відсутністю звички до того чи іншого заняття
• Постаратися, щоб в квартирі, і в кімнаті дитини всі речі мали суворо своє місце: лампа, кошик з іграшками, шафа. Гіперактивний дитина дуже неуважний, і суворий порядок речей допоможе йому швидше знаходити потрібний предмет і отже, знизить підстави для зайвого хвилювання

Гіперактивний дитина. Що робити батькам?

Зміни головного мозку, що викликають підвищену збудливість і гіперактивність дитини, не носять довічний характер і часто проходять до юнацького віку.

Гіперактивність не є хворобою в строгому сенсі слова, це всього лише тимчасове відхилення. Щоб полегшити життя собі та дитині на період дорослішання, батькам потрібно дотримуватися кількох простих правил:

• Уникати надмірних покарань за непослух, оскільки погана поведінка дитини ненавмисно, він сам відчуває певний дискомфорт від того, що не може підлаштуватися під загальні правила. Лайку та звинувачення тільки погіршать стан дитини
• Намагатися запобігати істерику дитини ще до її виникнення або розвитку до гіперактивної фази.
  Уникати ситуацій, здатних викликати у малюка занадто бурхливі емоції: не влаштовувати сюрпризів, неочікуваних ситуацій, різкої зміни обстановки
• Виробити певні правила, за яких дитина отримує невелику заохочення за кожне добре виконане завдання, що вимагає посидючості та уваги
  Виробити правила поведінки (ситуації в яких малюк завжди чує слово «не можна») і м'яко, але неухильно їх дотримуватися
• Уникати скупчення людей, великих гучних свят, великої кількості гостей в будинку; така ситуація дуже сприяє перезбудження
  Уникати яскравих деталей, контрастних поєднань і кричущих кольорів в оформленні дитячої кімнати; віддати перевагу спокійним тонам
• Уникати нагромадження меблів і великої кількості іграшок в дитячій, не допускати безладу і захаращеності
• Частіше грати з дитиною в розвиваючі та навчальні ігри. При цьому в кімнаті не повинно бути сторонніх звуків (включеного телевізора або радіо, сторонніх розмов). Вашій малюк досить складно зосередитися, шумовий фон буде викликати додаткове навантаження на психіку

• Гіперактивним дітям добре допомагають зняти напругу гри на свіжому повітрі, поїздки на природу, активні заняття спортом (але не змагання!) – будь-які заняття, які дозволять їм дати волю енергії, не доставляючи занепокоєння навколишнім
• Бажано виробити певний ритуал підготовки до сну, щоб виробити у дитини стійку звичку і певний психологічний настрій. За 2 години до сну припинити всі активні ігри та заняття. За годину до сну вимкнути телевізор, приймач, знизити загальний шумовий фон в квартирі. За 30-40 хвилин до сну випити трав'яний чай, прийняти ванну, помасажувати ніжки. Це сприяє розслабленню і зняття тонусу нервової системи
• Укладати дитину потрібно при вимкненому світлі і закритих від стороннього шуму вікнах і дверях. Бажано побути поруч з малям, налаштовуючи його на сон: шепіт, м'які погладжування, баюкающие рухи і звуки.
• Важливо, щоб приміщення, де спить дитина було добре провітрено. Матеріали для постільної білизни і піжами повинні бути з натуральних матеріалів, які не електризуються, так як статичну електрику підвищує тонус нервової системи

Відео: Гіперактивний дитина. Що робити?