Догляд за обличчям після 30 років: поради косметолога

Після 30 років шкіра вже вимагає догляду. Давайте дізнаємося про поради косметолога по догляду за шкірою в цьому віці.

Тридцять років – вік розквіту, але в залежності від типу шкіри вона до цього часу може давати перші дзвіночки, які говорять про в'яненні: зморшки, колір обличчя, складочки. Як протистояти цьому? Поки ще досить легко!

Догляд за обличчям після 30 років: поради косметолога

Перше, з чого радять починати косметологи в догляді за обличчям після 30 років – забезпечити шкірі комплексний догляд. Звичайно, на обличчя звертають увагу в першу чергу, але ж вік можуть видати і шия, і руки. Тому не забувайте ретельно доглядати і за ними також. Обов'язково відвідайте косметолога, який допоможе вам визначитися з тим, які саме проблеми вам потрібно вирішувати і які способи для цього підійдуть.

Догляд за обличчям
Догляд за обличчям:

  • Найпростіші маски з фруктів і ягід. Вони цілком доступні за ціною і в той же час надають відчутну дію.
  • Пам'ятайте, що під час сну шкіра повноцінно відпочиває, оскільки розслабляються м'язи, відсутня ультрафіолетове опромінення, агресивне середовище, перепад температур, які так шкідливі для неї. Тому гарний вплив на стан шкіри надає сон протягом 7-8 годин.
  • Не пийте багато рідини, якщо збираєтеся незабаром лягти спати, інакше, прокинувшись, ви отримаєте набряклість.
  • Цигарки, алкоголь – чи варто говорити про їх згубному впливі на шкіру? Позбавляйтеся від поганих звичок, якщо хочете мати свіжу гладку шкіру.
  • Не забувайте про щоденне легкий масаж шкіри обличчя, захоплюючи також шию.
  • Щодня користуйтеся кремом, що підходить вашому типу шкіри. Після 30-ти в них повинно бути підвищений вміст колагенів.
  • Не забувайте про особливо чутливу шкіру в області очей – для неї існують спеціальні засоби.
  • Їжте більше овочів і фруктів, вживайте соки і зелений чай. І ніяких фаст-фудів!
  • Чудовий тонізуючий ефект дає умивання контрастною водою. Якщо засоби дозволяють, використовуйте для вмивання мінеральну воду. Шкіру не слід розтирати рушником – тільки промокати.
  • Щоб тонізувати м'язи, протирайте обличчя кубиками льоду, бажано з настоїв трав.
Догляд за обличчям

  • По-перше, візьміть за правило для зняття макіяжу користуватися тільки спеціальними лосьйонами, молочком і іншими засобами, призначеними для цих цілей.
  • Кілька разів протягом тижня можна робити скраб: гуща, що залишилася після того, як ви випили кави – чудовий засіб. Наносьте на обличчя, а потім знімаєте разом з ороговілим шаром.

Догляд за обличчям: використання масок для шкіри

  • Їх можна зробити в домашніх умовах.
  • Якщо шкіра жирна – зверніть увагу на містять глину склади. Біла глина і заварені листя зеленого чаю – відмінний засіб.
  • Або, наприклад, суміш синьої глини з лимонним соком, надає тонізуючу дію.
  • Для сухої шкіри необхідне зволоження, отже, беремо сметану, олію, вершки.
  • При змішуванні з такими компонентами, як мед, яєчний білок або, скажімо, ромашка, шкіра отримає також додаткове харчування.
Важливо зволожувати

Поради косметологів по догляду за обличчям після 30 років: топ-9 рад

Догляд за обличчям:

  1. Наносьте засіб, зволожує шкіру, відразу ж після закінчення вмивання.
  2. Не потрібно стискати зуби – це не тільки псує їх емаль, але і сприяє появі зморшок в кожному з куточків рота.
  3. Обов'язково використовуйте праймер перед нанесенням макіяжу, це виключить можливість пересушування шкіри, а для жирної – стане захистом від попадання в пори частинок крему.
  4. При подразненні на шкірі обличчя, іноді можна вмиватися шампунем, призначеним для боротьби з лупою, оскільки він містить протизапальні речовини.
  5. Шкіра любить воду кімнатної температури.
  6. Ідеально для особи використання масок з кокосового масла.
  7. Давайте особі відпочити від макіяжу хоча б протягом доби. При цьому зволожуючі або живильні креми не відміняються!
  8. Користуйтеся антивіковим кремом, розробленим саме для вашої вікової категорії.
  9. Не починайте боротьбу з ін'єкцій. Першими кроками до продовження молодості повинні стати масажі, мікрострумова терапія і використання масок. Наступний напрямок – поверхневий хімічний пілінг.
Важлива регулярність

І пам'ятайте, вік не збавляє вашу красу, він просто робить її якісно інший. Нескладний, і головне, регулярний догляд за обличчям вам доведе це.

Відео: Як доглядати за обличчям після 30?