Що таке любов, з чого вона складається, як вона виникає і проявляється? Які бувають різновиди любові з психологічної та наукової точки зору? З чим не слід плутати любов і її різновиди: думки психологів, науковців

У даній статті ми розкриємо поняття такого світлого і тонкого почуття, як любов. А також розглянемо її різновиди, прояви та об'єкти.

Кожен з нас рано чи пізно задає собі це питання. Здавалося б, відповідь на нього очевидна і проста: любов – це коли ти жити не можеш без іншої людини. І мова йде не тільки про потаємної любові між двома протилежними статями, але і про любові до мами, тата, брата або сестри. Тому варто розібратися, що собою являє таке поняття, як любов.

Що таке любов: трактування її виникнення

Скільки присвячено віршів і пісень цьому високому почуттю. Саме заради нього раніше чоловіки запрошували один одного на дуель, а дівчата тікали з батьківського дому, щоб назавжди залишитися поруч зі своєю коханою. Саме заради любові відбуваються непередбачувані, неординарні, але в той же час такі романтичні вчинки, які часом зрозуміти зможе тільки той, хто сам любить або колись любив.

• Ще з дитинства у кожного з нас сформувалися свої асоціації з любов'ю. Для когось любов – це ароматний кави вранці, приготований коханою людиною.
• Для когось- це улюблена пісня, від звуків якій серце завмирає і душу охоплюють теплі і ніжні спогади. А для когось- це легкий дотик і трепет серця від того, що кохана людина просто знаходиться поруч.
• Скільки людей – стільки і асоціацій. У кожного вона своя, особлива і незабутня. До речі, любов не завжди буває до об'єкта, вона може крутитися навколо різних суб'єктів. І вона навіть може бути зосереджена на собі. Правда, повинен грати ще важливий фактор заходи, щоб це не було більше схоже на егоїзм.
• Іноді навіть буває, що людина так і не пізнав такого великого почуття. Єдиної відповіді досі так і немає, чому так буває. Хтось щиро вірить, що це залежить тільки від самої людини, або від того, наскільки він готовий до такого світлого почуття.
• Інші ж твердять, що готовність тут ні при чому. Справа тільки у випадковості і виробляються феромони. Однак незмінним залишається один факт – хто по-справжньому кохав і був коханим, той справді щаслива людина. Адже йому було дано відчути одне із самих прекрасних почуттів на землі.
• Якщо підключити науку, то це почуття прихильності. Але воно супроводжується (особливо в перший період) виробленням великої кількості гормонів. Що і дають нам піднесений стан радості.
• А ось біологи прив'язують до почуття любові вироблення специфічного запаху, що притягує нас один до одного. Також вони примикають до любові навіть якусь залежність, що часто буває від будь-яких шкідливих звичок.
• Але ніхто навіть не намагається спростовувати той факт, що це найвище почуття на землі!

Що ж потрібно, щоб з'явилася любов?

Багато хто не раз цікавилися цим питанням. Можливо, можна щось зробити, щоб почати любити і випробувати це світле почуття. Хоча ми з дитинства пам'ятаємо фразу, що «кохання приходить нежданно». Тому, швидше всього, у цьому питанні потрібно просто чекати її з розпростертими обіймами. Але ось сімейним парам потрібно ще й кілька років попрацювати, працюючи над собою.

• Відповідно до одного з досліджень популярного психолога Елейна Хэтфилда, щоб з'явилася ота справжня, щира і окрилює любов, яка дарує сенс життя, необхідна присутність таких факторів:
  • підходящий час. Не дарма мудрі люди кажуть, що «всьому своє місце і час». Любов – це такий феномен, який виникає з невідомого місця і тоді, коли її зовсім не чекаєш. Не можна бути на всі 100 % готовим до її приходу. Але можна відкрити серце і думки, щоб вона могла постукати і потрапити всередину, коли настане час;
  • схожість в особистісних характеристиках або спільні справи. Погодьтеся, що у людей, у яких є спільні інтереси, спільні погляди на життя або спільні позиції, набагато більше шансів побудувати міцні і довгі стосунки. У пари з різними захопленнями будуть або дуже короткочасні стосунки, любо вимагають дуже старанної роботи.
• Тому, коли ви починаєте відчувати теплі почуття до людини, варто звернути увагу на два ключових питання.
  • Перший – це цінності, на які спирається кожен з вас. Про них легко можна дізнатися з розмов по душах, просто прямо задавши питання. Головне, щоб вони збігалися. Якщо це так, то все інше не так важливо, головне, вирішуване.
  • І друге питання – чи є у вас спільні заняття. Психологами доведено, що коли пара займається чим-то разом, відносини міцніють і піднімаються на новий рівень.

З чого складається любов: короткий опис

Любов, як і будь-яке інше поняття, володіє своїми характерними складовими. Більшість науковців і психологів, які займаються вивченням даного феномена, схиляються до думки, що кохання складається з трьох взаємозалежних елементів.

• Зобов'язання – це основа будь-яких відносин. Вони можуть виражатися у багатьох аспектах, починаючи від побутового спрямування (наприклад, готувати й прибирати для коханого) і закінчуючи моральною стороною. Тобто, бути вірним своїй половинці.
  • Причому, це єдиний з усіх складових, який з часом лише зростає і перетворюється в один з найважливіших аспектів для справжньої любові. Але варто зауважити, що з'являється він далеко не в першу чергу.
• Інтимність – це невід'ємна частина любові. Мова йде не тільки про секс і про пестощі, а про те, наскільки людина готова бути опорою і підтримкою для своєї людини.
  • Чим довше люди разом, тим більше збільшується інтимність. До речі, як тільки в житті відбувається щось непередбачуване, коли з'явилося труднощі потрібно долати разом, рівень інтимності дуже добре проявляється.
• Пристрасть або бажання з'являється на самому початку. Це невід'ємне почуття сексуального потягу. Так, найвища точка її розвитку – це початок відносин. І чим вони довші, тим більше згасає пристрасть. Але це зовсім не означає, що вона повністю зникає. Просто у пари вже згодом інші аспекти виходять на перший план.

Які існують різновиди любові?

Згідно з останніми дослідженнями американських вчених і психологів, любов може бути настільки різною, що з першого погляду і не скажеш, на яку крапельку або хімію схоже на це світле почуття.

Психологічний поділ

В результаті проведених досліджень та опитувань, з'ясувалося, що любов може мати цілий ряд різновидів. Причому деякі з них абсолютно суперечливі за своїми ознаками.

• Симпатія заснована тільки на одному елементі кохання – інтимності. Здавалося б, є все: якась духовна близькість, почуття ніжності, прихильність до людини. Але немає найважливішого – відданості.

Важливо: Це важлива складова любові! Але до неї потрібно пройти через багато років і навіть випробування.

• Любов, яка не має будь-якого сенсу. Часто її називають ще безглуздою або платонічною любов'ю. Характеризується досить незвичайним поєднанням: сильної пристрасті і вірною відданості. Але будь-який союз постійно потрібно підживлювати інтимністю, емоційної та духовної зв'язком.
  • У разі їх відсутності, з роками лише зростає одержимість людиною. Зараз мова йде про другий варіації закоханості. Правда, передбачається і віддалення партнерів.
  • Але іноді любов стає безглуздою, коли пара вже прожила разом кілька років. А з-за побутових проблем інтимність і близькість партнерів відійшла на другий план.
• Одержимість або посилена прихильність. Це саме той вид любові, якого варто побоюватися. Тому що результати такої любові – непередбачений ні для кого. Так відбувається, коли один з партнерів не готовий змиритися з розлукою. Така любов з часом перетворюється на психологічну хворобу.
  • Одержимість може бути й іншою. Коли люди хочуть один одного і розуміють це «з першого погляду». Щось на зразок швидкого потягу, для якого характерно присутність сильної пристрасті і захоплення, але відсутня інтимність і зобов'язання.
• Але не можна не торкнутися зменшеної версії одержимості – прихильність. Адже це невід'ємна частина будь-яких відносин. Саме на ній і тримається вірність партнерів. Але часто трапляється, що звичка перемагає любов, де пари живуть лише через обов'язків.
  • До речі, прихильність тісно переплітається з великим терпінням і якимсь служіння один одному. Точніше, на шляху до справжньої любові вони повинні стати одним цілим. Це найскладніші періоди у всіх пар, коли вчишся враховувати чужі бажання і чути людину, а не просто слухати.
• Ідеальна любов, до якої прагне більшість пар. Це прояв ідеального поєднання всіх необхідних компонентів, про які було сказано раніше: інтимність, відданість і пристрасть.
  • Щоб побудувати такі відносини, необхідно докласти чимало зусиль. Але ще більших зусиль потрібно, щоб цю любов зберегти.

А ось учені трохи скоротили список

• В результаті любові ми віддаємо, а що-то отримуємо взамін. І ось наука виділила два основних напрямки:
  • спадна любов, що характерна батькам або тим, хто більше віддає;
  • і виходить, що виражається бажанням отримати більше. Це, до речі, часто відносини дітей до батьків.
• А ось любов між двома людьми вчені відносять до статевого потягу. Нагадаємо, що вся жива природа заснована на продовженні роду, в чому і полягає зміст тяжіння один до одного.

Але не плутайте любов з наступними характеристиками

• Маніпуляція не тільки не вважається любов'ю, але і вбиває її. Основні фрази маніпулятора завжди зводяться до особистої вигоди. Причому винні завжди оточують і у всіх бідах.
  • Наведемо грубий приклад. Пара разом вже п'ять, а кільця на пальці так і немає. І ось чоловік, бажаючи піти від весілля, перекладає провину на половинку. «Будеш гризти нігті, тоді і весілля буде» або «Доробимо ремонт, тоді весілля зіграємо і дітей заведемо».
  • Запам'ятайте, у маніпулятора завжди буде нова відмовка. А коли людина любить по-справжньому, він ніколи не буде використовувати почуття до вас як маніпуляційного зброї.
• Егоїзм або коли людина просто дозволяє себе любити. У парі завжди повинно бути все порівну. Виняток становить стосунки батьків і дітей. Між двома людьми завжди повинні враховуватися інтереси обох. А егоїст не вважає за потрібне прислухатися і, тим більше, враховувати побажання своєї другої половинки.
• Хіть або коли переповнює шалене бажання. Ви не уявляєте з ним подальшої спільного життя, і вас абсолютно не цікавлять будь-які аспекти його життя. Просто є бажання віддатися сексуальному пориву. У такій позиції немає місця любові, а тільки пристрасті. Але коли вогонь швидко спалахує, він також швидко і перегорає.

Що таке любов: короткий і ясний її прояв

Неодноразово ми чули, що любов виражається не в словах, а в діях і самому відношенні. Ні, ласкаві слова – це невід'ємна частина любові, але вони повинні бути щирими і справжніми. Щоб зрозуміти, що таке любов, варто розібрати її основні прояви.

• Любов виражається в словах. Але це не тільки пестливі і зменшувальні назви, але і слова щирого захоплення, вдячності і підтримки.
  • А також деякі поради і навіть настанови. Адже потрібно не тільки підтримати, але і допомогти вирішити цю проблему. І, звичайно ж, слова розради, розуміння і щирі компліменти.
• Але дії говорять значно більше. Наприклад, робити приємні заходи просто так. Нехай це буде навіть банальне каву вранці або написане миле смс з побажанням доброго дня.
  • Це також захист не тільки від конкурентів, але і будь-яких зовнішніх негараздів. А також своєчасна підтримка і опора.
  • Надання право вибору і відсутність обмежень особистого простору. Ось в таких дрібницях і проявляється, на якому рівні у пари довіру.
  • Бажання радувати і дарувати подарунки. Так, ті ж улюблені квіти, м'які іграшки, походи в кіно на улюблений фільм або романтичний вечір удвох. Причому навіть сімейні пари не повинні забувати про таку важливою складовою кохання.

Важливо: Вміти прощати, напевно, найголовніше відображення своєї любові до людини. Адже ми – не роботи, тому кожному властиво робити помилки. І тільки той, хто по-справжньому любить, зможе переступити через свою гординю. Попросити вибачення, якщо він зробив помилку, або ж пробачити і зрозуміти, якщо у нього просять вибачення за скоєне діяння.

• Виражається любов і в принципах від яких ви готові відмовитися, щоб зберегти відносини з людиною. А це:
  • відповідальність або намагання оволодіти такою властивістю;
  • чесність, що виражається не тільки в словах, але й в діях і вчинках;
  • справедливість, якщо це справжня любов, а не закоханість. Коли не просто обожнюють, не помічаючи недоліків і неправильних дій, але і приймають з усіма мінусами;
  • правильна розстановка пріоритетів і переваг. Адже потрібно думати не тільки про свої бажання;
  • вірність і відданість – це найголовніша вимога будь-яких відносин і будь-якого виду любові.
• І, звичайно ж, позначається любов і стосовно до другої половинки. Вона характеризується:
  • привітністю, доброзичливістю та відвертістю;
  • шанобливим ставленням. До речі, це стосується і зрад. Якщо людина поважає себе і свого коханого, то він ніколи не дозволить собі зробити такий принизливий вчинок по відношенню до своєї улюбленої пасії;
  • доброзичливістю – тобто, щирим бажанням зробити іншу людину щасливою всіма можливими і доступними йому способами;
  • уважним, чуйним і дбайливим ставленням. Коли погано вашому об'єкту любові, то погано і вам. І ви всіма силами будете намагатися йому допомогти;
  • ніжністю і ласкою;
  • безкорисливістю, чуйністю і готовністю йти на поступки;
  • поблажливістю і готовністю прощати. Але в межах допустимого значення, яке кожен встановлює сам для себе.

Кого ми любимо: об'єкти любові

Повторимося, що любов може бути спрямована до різних об'єктів. І проявляється вона по-різному. Тому варто розділити її і зрозуміти значення кожної любові до різних живим елементів.

• Любов до себе стає на перше місце. Ні, зараз мова не йде про егоїзм. Але любити і поважати себе повинен кожен з нас. Саме з цього зароджується і починається любов оточуючих. Якщо ви хочете налагодити контакт з навколишнім світом, тоді встановіть гармонію особисто з собою.

Важливо: Не потрібно чекати від когось кохання, якщо ви не любите себе. Ніхто не буде любити вас так, як це зробить ви. Тому в першу чергу потрібно навчитися любити себе. Недарма всім відома заповідь говорить: «Полюби ближнього, як самого себе». Тільки розуміючи і приймаючи свої недоліки, можна навчитися любити інших і отримувати любов від них.

• Материнська любов – це найсильніша і віддана любов. Вона характеризується великим пожертвуванням своїх інтересів і навіть життєвих принципів. Але любов до дітей виходить і від батька. Правда, грає велику роль відсутність біологічної та духовної близькості. Адже тато пов'язаний з малюком тільки соціальними факторами. Але не можна не відзначити її, і вона також ставить на верхню точку здоров'я і благополуччя своїх дітей.
• Любов до батьків прив'язується нам з народження. Нагадаємо, що вона більше спрямована до себе, оскільки звикла отримувати більше. Так вже влаштована природа, що батьки оберігають своїх дітей до самого кінця. Але у відповідь вони отримують турботу і повагу своїх дітей.
• Романтична і еротична любов до партнера. Саме з цим видом і проходить асоціація про кохання у більшості людей. Вище ми вже згадували її головні складові та можливі варіації.

Важливо: Нагадаємо, що справжня любов повинна пройти 7 стадій від закоханості і пристрасті до терпіння, смирення та дружби. До речі, пройти стадію відрази повинна кожна пара. Саме після цього моменту починається вже пряма дорога до любові.

• Є також братська любов, або любов до людей. Вона відкидає пристрасть і інші звичні складові еротичної любові. І складається головним чином з довіри, відповідальності, турботи і поваги. Також важлива складова – це бажання до самопожертви. До речі, часто такі особи займаються благодійністю.
• І ще не можна пройти повз релігійної любові – любові до Бога. Ми не станемо заглиблюватися в цю тему, але головний аспект такої любові – це велика віра!

Важливо пам'ятати, якщо ви щиро любите людину, то будете любити його з усіма родзинками і дивацтвами, і ні в якому разі не станете підлаштовувати під себе. В іншому випадку, любов перетвориться на маніпуляцію. А для справжньої любові характерні компроміси та поступки. Адже саме тоді люблячі люди здатні пережити найпрекрасніші почуття в світі, які ні з чим незрівнянні.

Відео: Що таке любов?