Як правильно чистити зуби з брекетами зубною щіткою дорослим і дітям: поради стоматологів, схема руху зубної щітки, вибір зубної щітки і зубної пасти
Стаття розповість вам про те, як правильно чистити зуби в брекет-системі.
Зміст
Якою зубною пастою чистити зуби зубною щіткою з брекетами дорослим і дітям?
Брекети – спеціальна металева система, яка кріпиться на зуби. Вона повинна виправляти неправильний прикус і рівняти криві зуби. Брекети – це, безумовно, корисна річ, але ті, хто її носить, повинен знати про правила догляду за ними. Чистити зуби з брекетами слід дуже обережно, користуючись спеціальними щітками.
Без чищення ніяк не обійтися, адже вона – запорука здоров'я будь зубів, а особливо тих, що мають брекети. Під металевими каркасами можуть збиратися залишки їжі і з часом гнити, що незмінно призводить до запальних процесів, поганому запаху з рота, нальоту і карієсу.
Поради щодо вибору «правильної» щітки по догляду за металевими системами:
- Звичайній щітці слід бути жорсткою (у разі підвищеної чутливості ясен — вибирайте середній рівень жорсткості).
- Постарайтеся знайти щітку з нерівними зрізами і скосами щетини (з боків ворсу слід бути довшим), це дозволить їй проникати тонкими волосками в самі важкодоступні місця.
- Обов'язково придбайте ортодонтичну щітку, спеціалізований інструмент для очищення металевих систем.
- Для якісної чистки можна придбати іригатор (спеціальне пристосування очищає порожнину рота дією високого напору води) або электрощетку (плюс — спеціальні насадки).
- Зубну пасту купуйте кальциновану або фтористу
- В делікатній чищенні вам у поміч буде спеціальна щіточка-йоржик (мініатюрна подовжена щіточка).
ВАЖЛИВО: Не чекайте, що ви звикнете до брекетів. Вам буде незручно, як мінімум, місяць.
Як правильно чистити:
- Перед чищенням слід зняти всі знімні частини (якщо такі є).
- Чищення слід починати з передньої частини на верхній щелепі.
- Руху при чищенні повинні бути горизонтальними поступальними, що проходять уздовж всієї металевої системи.
- Після чищення верхньої частини, приступайте до нижньої
- Прикореневі і корінні зуби слід чистити звичайною щіткою з усіх доступних сторін.
- Остаточний етап чищення зубів і системи після щітки — зубна нитка або флосс (її можна використовувати так часто, як тільки потрібно, навіть після незначного перекусу).
- Необхідно використовувати фтористу рідина для полоскання (так само часто, як і очищати порожнину рота)
- Наліт під системою неможливо видалити самостійно, а значить, необхідно звернутися до стоматолога з проханням професійної чистки: хімічної, механічної, ультразвуковий.
- При наявності брекет-системи професійна чистка повинна бути здійснена обов'язково раз на півроку.
Як правильно чистити зуби з брекетами зубною щіткою: поради стоматологів
Лікарі рекомендують:
- Всім, хто носить системи, рекомендується чистити зуби не менше 3-х разів на добу.
- Якщо є можливість, після кожного прийому їжі полощіть рот або очищуйте за допомогою зубної нитки.
- Завжди майте при собі флоси, зубні нитки, щітки-йоржики, які допоможуть вам очистити брекети в будь-якому місці, у будь-який час.
- Чистити зуби в брекет-системі слід трохи довше, ніж зуби без брекетів.
- Загальний час для чищення не повинно бути менше 10 хвилин
- Раз на півроку відвідуйте стоматолога для огляду брекет-системи і зубів.
Схема руху зубної щітки для чищення зубів з брекетами
Поради:
- Чистити брекети іригатором набагато простіше, просто направляєте його до кожного зуба і акуратно вичищаєте весь вміст під брекетами і між зубів.
- Руху зубної щітки повинні бути горизонтальними і круговими вздовж всієї брекет-системи.
- Жувальні зуби теж треба чистити ретельно, приділяючи достатньо часу кожного зуба.
- Не намагайтеся вичистити відразу весь рот, спочатку приділіть 5 хвилин верхньої щелепи, а потім стільки ж нижній.
