Важко дихати, не вистачає повітря при диханні дорослому і дитині: причини, захворювання, перша допомога, лікування, профілактика. Утруднене дихання, відчуття, ніби не вистачає повітря, кисню, постійна нестача повітря при вдиху: що робити?

Що робити якщо не вистачає повітря: симптоми, причини, лікування, поради.

Незважаючи на те, що в навчальних програмах обов'язково введені уроки, на яких розповідається про перших симптомах смертоносних хвороб, а також запобігання травм і надання першої допомоги при таких, навіть багато дорослих не завжди знають, що робити в тій чи іншій ситуації, щоб допомогти собі чи близьким.

Крім цього сувора статистика стверджує, що левова частина клінічних випадків могла б бути відвернена, якщо б людина при перших ознаках звернувся до лікарів. У цій статті ми розповімо про те, чому важко дихати і що при цьому необхідно робити.

Важко дихати, не вистачає повітря при диханні дорослому і дитині: причини, можливі захворювання

Труднощі з вдихом і видихом повітря у медиків називається задишкою. Задишка є патологією інших захворювань, і завжди стає очевидним як для самої людини, так і для оточуючих його людей. У час, коли людина не може в достатній кількості вдихнути і видихнути повітря в тканинах утворюється нестача кисню, звана гіпоксією. А далі слід гіпоксемія — падіння рівня кисню в крові. Якщо кисень не заповнити — настає летальний результат. Але для цього має бути повністю відсутність дихання, а в нашому випадку розглядається затримка, утруднення, відчуття нестачі кисню.

Отже, розглянемо причини, по яких може виникнути утруднення в диханні:

• Вірусні та інші захворювання легенів. У період гострих респіраторних захворювань, восполений і застуд, легені знаходяться в стані хвороби, не можуть повноцінно працювати і забезпечувати організму кисневий обмін. При цьому з'являється не тільки кашель, але і задишка, ріжучі болі в грудях, «хапання» повітря. При цьому необхідно крім активного лікування тепло одягати хворого і раз в півгодини на 10 хвилин провітрювати приміщення. У зимовий час на 5 хвилин раз в 30 хвилин. Якщо немає на вулиці вітру, а у хворого температури вище 37 градусів — обов'язкові повільні піші прогулянки по вулиці;
• Куріння. Одна людина курить все життя і не відчуває дискомфорту, а інший вже через півроку починає «шукати» кисень, особливо коли довгостроково знаходиться в горизонтальному положенні. Спочатку, досить провітрювання, а потім тільки виходу на свіже повітря. Як тільки починає не вистачати повітря — не варто ризикувати, залишайте куріння в минулому, так як це перші дзвіночки перед раком;
• Проблеми з серцем. Якщо у вас відсутній застуда, і навіть натяки на неї, ви не курите і у вас виникають періоди, коли не вистачає повітря, відчуття що ви задихаєтеся — терміново зверніться до кардіолога для перевірки. Саме на цьому етапі можна не тільки діагностувати проблеми, але і запобігти деякі хвороби серця;
• Захворювання судинної системи. Після важких хвороб може виникнути ослаблення організму, бажання постійно спати, а також важке дихання, відчуття, що кисень знижується поступово. У цьому випадку обов'язково необхідно звернутися до лікаря;
• Бронхіальна астма. При ускладненнях виникає така патологія: важко зробити вдих, виникає кілька спроб поспіль, після чого відбувається важкий видих. У разі, якщо раніше ви не обговорювали подібного з лікарем — терміново зверніться до нього;
• Постійні стреси. З причини стресів виникає безліч хвороб, і одна з патологій — нервові клітини не насичують мозкові клітини киснем. У разі, якщо з нестачею кисню паморочиться голова, виникають сильні болі і мігрені — перегляньте весь розпорядок дня, приберіть стреси або навчитеся абстрагуватися від них. За необхідності запишіться на прийом до лікаря, який призначить лікування;
• Анемія у важких стадіях. Дуже оманлива хвороба, так як маскується під безліч інших. Виявляється в 99% випадках тільки за аналізом крові;
• Травми грудної клітки. У разі будь-яких травм, після яких у травмованої людини, важке дихання і бажання все більше і більше дихати — термінова госпіталізація. Навіть якщо це був, здавалося б, незначний забій, можливо, травмовані внутрішні органи;
• Алергія. Набряки при алергічних реакціях дуже підступні, і іноді вони можуть повністю перекрити дихальну систему. Як тільки людина починає сопіти, хапати повітря і т. д. необхідно дати ліки від алергії і обов'язково показати лікаря;
• Заковтування стороннього предмета. Особливо часто зустрічається у дітей, необхідно термінове вилучення, за необхідності викликати швидку допомогу;
• Важке проходження вагітності. При будь-яких подібних симптомах — термінова госпіталізація;
• Погіршення фізичної форми, особливо поява задишки при підйомі на поверх. Необхідно вводити тренування або стан погіршиться до критичних наслідків.

Надання допомоги:

• В першу чергу необхідно відкрити вікна в приміщенні і зручно посадити біля вікна;
• Далі максимально швидко визначити причини, і виключити можливість травм і наявності стороннього тіла в гортані (особливо у дітей);
• У разі якщо ситуація не покращилася протягом 5-7 хвилин і людина продовжує хапати повітря — терміново доставити в лікарню, або ж викликати швидку, тим часом в телефонному режимі уточнивши, яку першу допомогу ви можете надати;
• У разі стресів дихати по рахунку. Наприклад, вдих протягом 6 рахунків, а видих на 8, і повтор по заспокоєння.

Постійна нестача повітря при вдиху: причини, хвороби

Під постійною нестачею повітря мається на увазі наявність нападів як мінімум раз на день і частіше. Крім перерахованих вище захворювань такі напади можуть зустрічатися при шийному і грудному остеохондрозі, защемленням нервів і т. д.

У разі, якщо утруднення дихання перейшло в хронічний і ви вважаєте що це постійно — негайно зверніться до лікаря, так як самостійна діагностика і подальше лікування може закінчитися вельми плачевно.

У разі, якщо постійна нестача виникає у сердечників — уточніть у лікаря серцеві ліки і приймайте їх під час нападів.

Утруднене дихання, відчуття, ніби не вистачає повітря, кисню: перша допомога

У разі якщо поруч опинився чоловік, у якого виник напад нестачі повітря — терміново відкрийте вікна, підведіть і посадіть біля вікна. Огляньте, чи не було травм, потрапляння всередину чого-небудь. По можливості огляньте, чи немає набряку. Паралельно цьому викликайте швидку і в телефонному режимі опишіть виниклу ситуацію, в залежності від обставин медики відрегулюють ваші дії.

У разі, якщо це ваш родич або знайомий і ситуація виникла не в перший раз — ви напевно знаєте що у хворого є ліки. Негайно дайте ліки, щоб зняти симптоми.

Не вистачає повітря при диханні: лікування

Однозначної лікування при нестачі повітря ніколи не було й не буде, так як причин виникнення безліч. Але є золоте правило — вивчіть хвороба, через яку виникає цей неприємний симптом, займайтеся лікуванням та профілактикою цього захворювання і недуга напевно буде переможений!

Не вистачає повітря при диханні: профілактика

• Достатню кількість чистої води (не менше 1,5 літра в день);
• Відмова від мучного і рафінованого цукру;
• Зменшення вживання м'яса;
• Для поліпшення кровообігу випивати склянку води з 1 чайною ложкою натурального яблучного оцту.

Відео: Не вистачає повітря при диханні: поради