Інструкція по застосуванню желатину для суглобів.

З часом продукування хрящової, а також відновлення кісткової тканини у людей зупиняється. Це пов'язано з тим, що за вироблення кісткової тканини відповідають певні волокна, а також білок, який сприяє виникненню колагену. При його недоліку часто трапляються неполадки в роботі організму. Це пов'язано із захворюваннями кісток. У цій статті ми розповімо, яким чином приймати желатин для суглобів.

Желатин: користь і шкода для суглобів

Желатин являє собою не що інше, як витяжку з копит, хрящів і кісток тварин, а також риб. Його отримують шляхом виварювання цих продуктів. Він являє собою природний колаген, білок, який бере участь в утворенні еластичних волокон в суглобах і тканинах. Сприяє нормальній роботі суглобів, так як з віком колаген в організмі практично не виробляється, його необхідно поповнювати. Дуже часто пацієнтам, які страждають захворюваннями суглобів, призначають вітаміни і препарати, що містять ці тварини добавки. Крім цього до складу ліків входять різноманітні вітаміни.

Але справа в тому, що подібні добавки в їжу є дуже дорогими, тому альтернативою є звичайною харчової желатин. Його можна готувати декількома способами і приймати абсолютно по-різному. Справа в тому, що желатин використовують як всередину, так і зовнішньо, для накладання компресів або ж примочок. Найчастіше дана речовина беруть безпосередньої всередину. Лікарі травматологи рекомендують включати в харчування таких людей мус, желе, холодець, а також різноманітні десерти, страви з введенням желатину. Це сприяє насиченню тканин тваринним білком, який стимулює вироблення колагену.

Що стосується шкоди желатину, то його як такого немає. В разі якщо ви будете вживати в їжу натуральний продукт, то тим самим будете приносити організму виключно користь.

Желатин для суглобів — як приймати всередину?

Існує кілька варіантів приготування коктейлів, ось кілька з них.

Рецепт приготування коктейлів з желатином:

• Необхідно взяти 5 г речовини і залити 100 мл холодної води. Цю суміш необхідно на всю ніч залишити розбухати, після цього вводиться ще 120 мл води, вся суміш ставиться в окріп або ж на водяну баню.
• Все це нагрівається, перемішується до тих пір, поки не розчиняться крупинки. Після цього суміш варто випити рано вранці, до першого прийому їжі.
• Бажано це робити за 30 хвилин до сніданку. Даний розчин може бути досить неприємним на смак, тому дуже часто вводять в суміш апельсиновий сік.
• Можете роздушити таблетку вітаміну C і змішати з даними розчином. Смак покращиться, при цьому желатин найкраще засвоюється з цим вітаміном.
• Курс лікування становить 30 днів.

Для лікування хвороб суглобів можна використовувати молочне желе.

Рецепт приготування молочного желе:

• Для його приготування вам знадобиться 30 г желатину і 130 мл молока. Воно має бути холодним. Залийте сировину молоком і залиште до тих пір, поки суміш не стане густою, а всі крупинки не стануть м'якими.
• Далі, в суміш вводиться мед і прогрівається, немає необхідності доводити до кипіння, необхідно щоб усі крупинки розчинилися, а розчин був гарячим.
• Далі, суміш виливається в креманку, ставиться в холодильник. При необхідності можете присмачити молочне желе за допомогою будь-якого фруктового варення або ягід.

Якщо ви не хочете довго замочувати желатин, готувати коктейлі, муси або спеціальні розчини, можна приймати речовина в кристалічному вигляді. Для цього 5 г желатину потрібно запивати великою кількістю води, розсмоктуючи в роті. Таким чином желатин набубнявіє всередині шлунку, і буде виконувати ту ж функцію. Разом з таким способом застосовуючи варто використовувати вітамін C. Це буде сприяти засвоєнню даного речовини і поліпшить стан ваших суглобів.

Компрес з желатину для суглобів

Компрес з желатину:

• Дану речовину можна використовувати в якості компресів. Необхідно взяти широку стрічку, краще всього якщо це буде марля, і занурити в гарячу воду.
• Далі, її складають у кілька разів, при цьому необхідно посипати кожен шар бинта желатином.
• Після того як ви все це складіть, необхідно цю примочку прикласти до хворого місця, обмотати харчовою плівкою, яка прилипає, і закріпити еластичним бинтом
• Ця аплікація допомагає знизити біль, а також підходить для тих, кому желатин не можна приймати всередину.

Для того щоб зайнятися профілактикою, можна використовувати такі страви як желе, холодець, різноманітні заправки і заливні страви з додаванням желатину.

Протипоказання до застосування желатину

Зверніть увагу, що желатин можна вживати абсолютно не всім. Є велика кількість протипоказань.

Протипоказання:

• Хвороби шлунка та печінки
• Панкреатит
• Атеросклероз

Якщо ви коли-небудь хворіли захворюваннями нирок або жовчних протоків, не рекомендуємо приймати желатин у великих кількостях. Бо це може спричинити порушення в роботі органів і загострення хронічних захворювань.

Зверніть увагу, що під час лікування желатином можуть виникати труднощі з дефекацією. Справа в тому, що він кріпить, тому можуть спостерігатися запори. Рекомендуємо використовувати цей період Диклофенак або натщесерце з'їдати одну відварну буряк або три ягоди чорносливу. Їх необхідно замочувати на ніч в окропі. Це допоможе нормально ходити в туалет і не відчувати запорів.

Оптимальною кількістю желатину, яке варто застосовувати за один раз, приблизно ось 5-20 р. Не рекомендуємо у величезних кількостях використовувати цей засіб, бо воно може стати причиною виникнення запорів, порушення в роботі кишечника. Крім цього може стати причиною збільшення ваги. Разом з використанням желатину, рекомендуємо переглянути своє харчування. Найкраще сісти на низкоуглеводную дієту і знизити кількість жирів у раціоні, щоб уникнути збільшення ваги. Особливо це стосується тих, хто вживати їжу з желатином, спеціальні коктейлі.

Чи можна і як желатином вилікувати артроз, остеохондроз?

Не варто відмовлятися від прийому спеціальних ліків, хондропротекторів і знеболюючих препаратів, і приймати замість них желатин. Якщо проблема запущена, це серйозний артроз або остеоартроз, то лікування желатином буде абсолютно марним. Тому як на стадії руйнування хрящів, їх відновлювати марно.

В якості профілактичного лікування або на ранніх стадіях захворювання, використовувати желатин цілком доцільно. Все залежить від ступеня занедбаності захворювання. При початкових симптомах остеохондрозу і артриту, желатин досить корисний. Його рекомендується приймати 3 рази в тиждень. Краще всього готувати смачні муси, желе чи заливне з овочами, рибою та м'ясом.

Можна замінити желатин, агар-агаром?

Справа в тому, що серед пацієнтів чимало вегетаріанців, які не хочуть використовувати колаген тваринного походження. Вони цікавляться, чи можна замінити желатин, агар-агаром? Справа в тому, що це речовина рослинного походження, і в ньому немає природного колагену. Відповідно використовувати при хворобах суглобів агар-агар абсолютно марно.

Відгуки лікарів і пацієнтів про лікування желатином

Щодо традиційної медицини, лікарі не проти лікування желатином. Але зазвичай не прописують своїм пацієнтам, бо пов'язано це з необхідністю певного заварювання і підготовчих маніпуляцій, на що не у кожного є час. Відповідно прописують таблетки або капсули.

Лікарі не проти цієї речовини, але не рекомендують користуватися виключно рецептами народної медицини. Необхідно поєднувати рекомендації лікарів з народним лікуванням.

Відгуки пацієнтів:

Олена, Москва. Страждаю суглобами давно. Вичитала в старому журналі про желатині. Тепер проводжу профілактичні курси і п'ю його по 1 місяцю двічі на рік. Це допомагає знизити витрати на придбання більш дорогих ліків.

В'ячеслав, П'ятигорськ. Вболіваю суглобами недавно, близько 2 років тому виявили хронічний артрит. Тепер лікуюся желатином. Поки результатів немає, болю не пройшли.

Григорій, Псков. Приймаю желатин вже 6 місяців з перервами. Мені він дуже допоміг. До цього брав дорогі білкові капсули, як виявилося в їх складі желатин. Тепер економлю і різниці не бачу.

Як бачите, желатин є досить ефективним засобом для лікування суглобів. З його допомогою можна вилікувати деякі хвороби на початкових стадіях захворювання. Цей метод не використовується в запущених випадках.

ВІДЕО: Желатин для суглобів